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一般马齿苋有降血糖的功效吗

2020-10-09 来源:互联网 【 字体:

马齿苋的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 27
  • 脂肪(克)
  • 0.5
  • 蛋白质(克)
  • 2.3
  • 碳水化合物(克)
  • 3.2
  • 膳食纤维(克)
  • 0.7
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.03
  • 钙(毫克)
  • 85
  • 核黄素(毫克)
  • 0.11
  • 镁(毫克)
  • 0
  • 烟酸(毫克)
  • 0.7
  • 铁(毫克)
  • 1.5
  • 维生素C(毫克)
  • 23
  • 锰(毫克)
  • 0
  • 维生素E(毫克)
  • 0
  • 锌(毫克)
  • 0
  • 维生素A(微克)
  • 372
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0
  • 胡罗卜素(微克)
  • 1.3
  • 钾(毫克)
  • 0
  • 磷(毫克)
  • 56
  • 视黄醇当量(微克)
  • 92
  • 钠(毫克)
  • 0
  • 硒(微克)
  • 0
一般马齿苋有降血糖的功效吗

马齿苋是一种野菜,有很多老年人喜欢吃此菜,都认为马齿苋的功能强大,多吃对身体有好处,那么马齿苋有降血糖的功效吗?多吃此菜是可以降血糖的,但并不能作为治疗疾病的药物使用,降血糖的功能很低,患者要降血糖还要使用正规的用药。当然马齿苋还有其它的一些功效,我们一起来了解马齿苋的功能。

全草含大量去甲肾上腺素和多量钾盐(包括硝酸钾、氯化钾、硫酸钾和其他钾盐)。还含多巴、多巴胺、甜菜素、异甜菜素、甜菜甙、异甜菜甙、草酸、苹果酸、柠檬酸、谷氨酸、天冬氨酸、丙氨酸以及葡萄糖、果糖、蔗糖等。另据报道全草显生物碱、香豆精、黄酮、强心甙和蒽甙的反应。并含大量的聚ω3不饱和脂肪酸。

降血压含有丰富的钾,有良好的利尿消肿、扩张血管、阻止动脉管壁增厚、降低血压的作用。促进溃疡愈合含有较多的胡萝卜素,能促进溃疡愈合,对胃溃疡患者有益。抗菌消炎素有天然抗生素之称,辅助治疗菌痢、肠炎。

防止心脏病马齿苋含有钾盐、黄酮类、强心苷等活性物质和丰富的脂肪酸,能抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯酸的生成,促使血管扩张,可以预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成,从而起到防止心脏病的作用。

降低血糖马齿苋中含有高浓度的去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺(去甲肾上腺素的前体),能调整体内糖代谢过程,促进胰腺分泌胰岛素,达到降血糖的效果。

抗衰老、抗癌变马齿苋中还含有维生素E和胡萝卜素,这两种物质都是天然的抗氧化剂,能有效防止自由基对人体组织所造成的损害。

高血压康复汤以中药平肝潜阳,滋肾养肝,补气益血,解痉稳压等方式对高血压进行治疗,是目前治愈高血压的最佳理想选择。

马齿苋有降血糖的功效吗?其实社会中的说法各不相同,但马齿苋的其它功能是得到肯定的,患者要知道,多吃蔬菜对身体很好,患者可根据自己的饮食习惯选择菜式,马齿苋可以直接炒着吃,也能做成马齿苋馅的饺子,也能凉拌着吃,吃的时候要注意清洗,避免菜中有脏物,吃了对身体反而有害。

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