梅童鱼(大头仔鱼，丁珠鱼)的营养成分表,梅童鱼的做法大全

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梅童鱼(大头仔鱼，丁珠鱼)

梅童鱼[大头仔鱼，丁珠鱼]的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	121
脂肪(克)	5
蛋白质(克)	18.9
碳水化合物(克)	0
膳食纤维(克)	0
硫胺素(毫克)	0.02
钙(毫克)	34
核黄素(毫克)	0.06
镁(毫克)	36
烟酸(毫克)	2.1
铁(毫克)	1.8
维生素C(毫克)	0
锰(毫克)	0.09
维生素E(毫克)	0.81
锌(毫克)	1.08
维生素A(微克)	25
胆固醇(毫克)	88
铜(毫克)	0.1
胡罗卜素(微克)	1.3
钾(毫克)	299
磷(毫克)	164
视黄醇当量(微克)	74.8
钠(毫克)	106.1
硒(微克)	45.07