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奶皮子的营养成分及做法
奶皮子
吃奶皮子上火吗?奶皮子的营养价值有哪些
奶皮子
乳类
2020-11-21
同类列表
奶皮子
奶皮子的营养成分表
项目
每100ml
热量(千卡)
460
脂肪(克)
42.9
蛋白质(克)
12.2
碳水化合物(克)
6.3
膳食纤维(克)
0
硫胺素(毫克)
0.02
钙(毫克)
818
核黄素(毫克)
0.23
镁(毫克)
28
烟酸(毫克)
0.2
铁(毫克)
1.3
维生素C(毫克)
2
锰(毫克)
0.02
维生素E(毫克)
0
锌(毫克)
2.22
维生素A(微克)
0
胆固醇(毫克)
78
铜(毫克)
0.1
胡罗卜素(微克)
1.7
钾(毫克)
4
磷(毫克)
308
视黄醇当量(微克)
36.9
钠(毫克)
2.3
硒(微克)
4.6
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