中脂软酪的营养成分表,中脂软酪的做法大全

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中脂软酪

吃中脂软酪上火吗？中脂软酪的营养价值有哪些

中脂软酪

乳类

2020-11-13

中脂软酪的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	179
脂肪(克)	14.5
蛋白质(克)	9.2
碳水化合物(克)	3.1
膳食纤维(克)	0
硫胺素(毫克)	0
钙(毫克)	0
核黄素(毫克)	0
镁(毫克)	0
烟酸(毫克)	0
铁(毫克)	0
维生素C(毫克)	0
锰(毫克)	0
维生素E(毫克)	0.78
锌(毫克)	0
维生素A(微克)	224
胆固醇(毫克)	42
铜(毫克)	0
胡罗卜素(微克)	0
钾(毫克)	0
磷(毫克)	0
视黄醇当量(微克)	69.5
钠(毫克)	0
硒(微克)	3