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酸奶的营养成分及做法
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酸奶什么时候喝最好?不同时间喝酸奶功效不同
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2020-09-19
酸奶好还是牛奶好?牛奶和酸奶营养价值大PK
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2020-09-14
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酸奶什么时候喝好?喝酸奶的好处,酸奶的营养价值
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2020-09-12
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2020-09-12
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2020-09-12
晚上睡前喝酸奶好吗?什么时候喝酸奶最好
酸奶(均值)
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2020-09-11
酸奶什么时候喝好?喝酸奶的好处,空腹喝酸奶好吗
酸奶(均值)
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2020-09-11
常喝喝酸奶的七大好处 饭后喝酸奶对肠胃好
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乳类
2020-09-06
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酸奶(果料)
酸奶(桔味,脱脂)
酸奶(果料)的营养成分表
项目
每100ml
热量(千卡)
67
脂肪(克)
1.4
蛋白质(克)
3.1
碳水化合物(克)
10.4
膳食纤维(克)
0
硫胺素(毫克)
0.03
钙(毫克)
140
核黄素(毫克)
0.19
镁(毫克)
11
烟酸(毫克)
0.1
铁(毫克)
0.4
维生素C(毫克)
2
锰(毫克)
0.03
维生素E(毫克)
0.69
锌(毫克)
0.56
维生素A(微克)
19
胆固醇(毫克)
15
铜(毫克)
0.04
胡罗卜素(微克)
0.7
钾(毫克)
111
磷(毫克)
90
视黄醇当量(微克)
84.4
钠(毫克)
32.5
硒(微克)
0.98
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