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酸奶的营养成分及做法
酸奶
三餐间健康食物有哪些?喝点酸奶更健康
酸奶(均值)
乳类
2020-10-12
长期喝酸奶有助预防糖尿病
酸奶(均值)
乳类
2020-10-10
酸奶到底可以加热来喝吗?
酸奶(均值)
乳类
2020-10-09
糖尿病患者应该多喝酸奶
酸奶(均值)
乳类
2020-10-08
酸奶养胃还是牛奶更养胃?
酸奶(均值)
乳类
2020-10-04
从饮食上增强免疫力-多喝酸奶坚持均衡饮食
酸奶(均值)
乳类
2020-10-01
酸奶越酸越好吗?酸奶晚上喝最好
酸奶(均值)
乳类
2020-09-30
皮肤过敏怎么办?部分酸奶能缓解过敏
酸奶(均值)
乳类
2020-09-26
喝酸奶真的可以有效预防流感吗?
酸奶(均值)
乳类
2020-09-25
酸奶什么时候喝最好?酸奶应该怎样喝
酸奶(均值)
乳类
2020-09-23
喝酸奶的好处-益生菌酸奶是什么
酸奶(均值)
乳类
2020-09-23
每天什么时候喝酸奶效果最好
酸奶(均值)
乳类
2020-09-22
乳酸菌的作用-食用酸奶有哪些注意事项
酸奶(均值)
乳类
2020-09-20
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酸奶(均值)
酸奶(高蛋白)
酸奶(脱脂)
酸奶(中脂)
酸奶(果料)
酸奶(桔味,脱脂)
酸奶(高蛋白)的营养成分表
项目
每100ml
热量(千卡)
62
脂肪(克)
2.2
蛋白质(克)
3.2
碳水化合物(克)
7.3
膳食纤维(克)
0
硫胺素(毫克)
0.07
钙(毫克)
161
核黄素(毫克)
0.08
镁(毫克)
15
烟酸(毫克)
0.1
铁(毫克)
0
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
0
维生素E(毫克)
0
锌(毫克)
0.54
维生素A(微克)
0
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0
胡罗卜素(微克)
0.7
钾(毫克)
135
磷(毫克)
52
视黄醇当量(微克)
86.6
钠(毫克)
43
硒(微克)
1.7
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