鹅肫的营养成分表,鹅肫的做法大全

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鹅肫

鹅肫的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	100
脂肪(克)	1.9
蛋白质(克)	19.6
碳水化合物(克)	1.1
膳食纤维(克)	0
硫胺素(毫克)	0.05
钙(毫克)	2
核黄素(毫克)	0.06
镁(毫克)	9
烟酸(毫克)	0
铁(毫克)	4.7
维生素C(毫克)	0
锰(毫克)	0.05
维生素E(毫克)	0
锌(毫克)	4.04
维生素A(微克)	51
胆固醇(毫克)	153
铜(毫克)	0.14
胡罗卜素(微克)	1.1
钾(毫克)	410
磷(毫克)	112
视黄醇当量(微克)	76.3
钠(毫克)	58.2
硒(微克)	0