羊肉手抓的营养成分表,羊肉手抓的做法大全

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羊肉手抓

羊肉手抓的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	188
脂肪(克)	8.8
蛋白质(克)	27.3
碳水化合物(克)	0
膳食纤维(克)	0
硫胺素(毫克)	0.03
钙(毫克)	3
核黄素(毫克)	0.09
镁(毫克)	20
烟酸(毫克)	3.5
铁(毫克)	1.8
维生素C(毫克)	0
锰(毫克)	0.08
维生素E(毫克)	0.52
锌(毫克)	2.72
维生素A(微克)	10
胆固醇(毫克)	95
铜(毫克)	0.09
胡罗卜素(微克)	1
钾(毫克)	178
磷(毫克)	124
视黄醇当量(微克)	62.9
钠(毫克)	226.2
硒(微克)	9.27