羊舌的营养成分表,羊舌的做法大全

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羊舌

吃羊舌上火吗？羊舌的营养价值有哪些

羊舌

畜肉类

2020-12-07

羊舌的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	225
脂肪(克)	14.2
蛋白质(克)	19.4
碳水化合物(克)	4.8
膳食纤维(克)	0
硫胺素(毫克)	0
钙(毫克)	0
核黄素(毫克)	0.23
镁(毫克)	0
烟酸(毫克)	3
铁(毫克)	0
维生素C(毫克)	0
锰(毫克)	0
维生素E(毫克)	0
锌(毫克)	0
维生素A(微克)	0
胆固醇(毫克)	148
铜(毫克)	0
胡罗卜素(微克)	0.7
钾(毫克)	0
磷(毫克)	0
视黄醇当量(微克)	60.9
钠(毫克)	0
硒(微克)	0