煨牛肉的营养成分表,煨牛肉的做法大全

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煨牛肉

煨牛肉(罐头)的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	166
脂肪(克)	11
蛋白质(克)	16.7
碳水化合物(克)	0.1
膳食纤维(克)	0
硫胺素(毫克)	0.04
钙(毫克)	66
核黄素(毫克)	0.09
镁(毫克)	17
烟酸(毫克)	6.5
铁(毫克)	2.7
维生素C(毫克)	0
锰(毫克)	0.13
维生素E(毫克)	1.22
锌(毫克)	4.5
维生素A(微克)	0
胆固醇(毫克)	84
铜(毫克)	0.08
胡罗卜素(微克)	2.1
钾(毫克)	95
磷(毫克)	82
视黄醇当量(微克)	70.1
钠(毫克)	609.4
硒(微克)	4.7