搜索
热搜词:
遗忘
星星
青少年
腐乳
培根
温度
巴西
红豆汤
首页
食物营养
健康饮食
烹饪技巧
养生粥
养生汤
养生茶
饮食养生
知识精选
营养成分
首页
>
菌藻类
>
木耳的营养成分及做法
木耳(黑木耳,云耳)
白木耳红枣汤的做法大全
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-11-22
木耳炖鸡汤怎么做
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-11-15
银耳木耳汤的做法
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-11-15
红枣黑木耳汤的做法
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-11-06
红枣木耳汤的做法
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-11-06
黑木耳红枣汤的做法
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-11-06
黑木耳瘦肉汤
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-11-03
?木耳益母草肉片汤
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-11-01
木耳青菜鸡蛋汤
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-11-01
不要再用热水泡发干木耳 厨师推荐小苏打和温水泡发
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-10-27
黑木耳红枣瘦肉汤的做法及功效
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-10-18
黑木耳红枣红糖汤的做法及功效
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-10-17
炒木耳炸锅怎么办?
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-10-08
首页
上一页
6
7
8
9
10
11
12
下一页
末页
同类列表
木耳(干)[黑木耳,云耳]
木耳(水发)[黑木耳,云耳]
木耳(干)[黑木耳,云耳]的营养成分表
项目
每100ml
热量(千卡)
205
脂肪(克)
1.5
蛋白质(克)
12.1
碳水化合物(克)
35.7
膳食纤维(克)
29.9
硫胺素(毫克)
0.17
钙(毫克)
247
核黄素(毫克)
0.44
镁(毫克)
152
烟酸(毫克)
2.5
铁(毫克)
97.4
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
8.86
维生素E(毫克)
11.34
锌(毫克)
3.18
维生素A(微克)
17
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.32
胡罗卜素(微克)
5.3
钾(毫克)
757
磷(毫克)
292
视黄醇当量(微克)
15.5
钠(毫克)
48.5
硒(微克)
3.72
最新问答