腌龙须菜的营养成分表,腌龙须菜的做法大全

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腌龙须菜

腌龙须菜的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	67
脂肪(克)	0
蛋白质(克)	1.4
碳水化合物(克)	15.3
膳食纤维(克)	2
硫胺素(毫克)	0.01
钙(毫克)	8
核黄素(毫克)	0.04
镁(毫克)	192
烟酸(毫克)	0.4
铁(毫克)	6.4
维生素C(毫克)	0
锰(毫克)	0.41
维生素E(毫克)	0.93
锌(毫克)	0.97
维生素A(微克)	0
胆固醇(毫克)	0
铜(毫克)	0.04
胡罗卜素(微克)	13.6
钾(毫克)	1237
磷(毫克)	70
视黄醇当量(微克)	67.7
钠(毫克)	1103
硒(微克)	1.74