酱萝卜的营养成分表,酱萝卜的做法大全

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酱萝卜

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酱萝卜的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	30
脂肪(克)	0.4
蛋白质(克)	3.5
碳水化合物(克)	3.2
膳食纤维(克)	1.3
硫胺素(毫克)	0.05
钙(毫克)	102
核黄素(毫克)	0.09
镁(毫克)	38
烟酸(毫克)	0.8
铁(毫克)	3.8
维生素C(毫克)	0
锰(毫克)	0.56
维生素E(毫克)	0
锌(毫克)	0.61
维生素A(微克)	0
胆固醇(毫克)	0
铜(毫克)	0.11
胡罗卜素(微克)	15.5
钾(毫克)	373
磷(毫克)	60
视黄醇当量(微克)	76.1
钠(毫克)	6880.8
硒(微克)	1.99