山楂果丹皮的营养成分表,山楂果丹皮的做法大全

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山楂果丹皮

吃山楂果丹皮上火吗？山楂果丹皮的营养价值有哪些

山楂果丹皮

糖蜜饯类

2020-12-15

山楂果丹皮的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	321
脂肪(克)	0.8
蛋白质(克)	1
碳水化合物(克)	77.4
膳食纤维(克)	2.6
硫胺素(毫克)	0.02
钙(毫克)	52
核黄素(毫克)	0.03
镁(毫克)	66
烟酸(毫克)	0.7
铁(毫克)	11.6
维生素C(毫克)	3
锰(毫克)	0.35
维生素E(毫克)	1.85
锌(毫克)	0.73
维生素A(微克)	25
胆固醇(毫克)	0
铜(毫克)	0.51
胡罗卜素(微克)	1.5
钾(毫克)	312
磷(毫克)	41
视黄醇当量(微克)	16.7
钠(毫克)	115.5
硒(微克)	0.59