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李广杏脯的营养成分及做法
李广杏脯
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李广杏脯
李广杏脯的营养成分表
项目
每100ml
热量(千卡)
284
脂肪(克)
0.3
蛋白质(克)
2.8
碳水化合物(克)
67.5
膳食纤维(克)
4.6
硫胺素(毫克)
0
钙(毫克)
397
核黄素(毫克)
0.03
镁(毫克)
49
烟酸(毫克)
1.5
铁(毫克)
12.3
维生素C(毫克)
8
锰(毫克)
0.23
维生素E(毫克)
0
锌(毫克)
3.47
维生素A(微克)
80
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
6.13
胡罗卜素(微克)
1.1
钾(毫克)
409
磷(毫克)
26
视黄醇当量(微克)
23.7
钠(毫克)
146.5
硒(微克)
6.67
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