核桃薄脆的营养成分表,核桃薄脆的做法大全

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核桃薄脆

核桃薄脆的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	480
脂肪(克)	24.6
蛋白质(克)	9.8
碳水化合物(克)	54.9
膳食纤维(克)	6.2
硫胺素(毫克)	0.12
钙(毫克)	54
核黄素(毫克)	0.03
镁(毫克)	36
烟酸(毫克)	5.8
铁(毫克)	4.4
维生素C(毫克)	0
锰(毫克)	0.64
维生素E(毫克)	4.34
锌(毫克)	0.84
维生素A(微克)	10
胆固醇(毫克)	0
铜(毫克)	0.35
胡罗卜素(微克)	1.2
钾(毫克)	147
磷(毫克)	131
视黄醇当量(微克)	3.3
钠(毫克)	251.3
硒(微克)	10.3