油炸豆瓣的营养成分表,油炸豆瓣的做法大全

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油炸豆瓣

吃油炸豆瓣上火吗？油炸豆瓣的营养价值有哪些

油炸豆瓣

小吃甜饼

2020-12-17

油炸豆瓣的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	405
脂肪(克)	9.8
蛋白质(克)	25.1
碳水化合物(克)	54
膳食纤维(克)	0.7
硫胺素(毫克)	0.11
钙(毫克)	63
核黄素(毫克)	0.2
镁(毫克)	77
烟酸(毫克)	1.8
铁(毫克)	1.9
维生素C(毫克)	0
锰(毫克)	0.82
维生素E(毫克)	7.88
锌(毫克)	4.01
维生素A(微克)	0
胆固醇(毫克)	0
铜(毫克)	1.16
胡罗卜素(微克)	2.3
钾(毫克)	611
磷(毫克)	245
视黄醇当量(微克)	8.1
钠(毫克)	359.4
硒(微克)	9.72