炒肝的营养成分表,炒肝的做法大全

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炒肝

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炒肝

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2020-06-18
吃炒肝上火吗？炒肝的营养价值有哪些

炒肝

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2020-12-01

炒肝的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	96
脂肪(克)	8
蛋白质(克)	2.8
碳水化合物(克)	3.3
膳食纤维(克)	0
硫胺素(毫克)	0.01
钙(毫克)	22
核黄素(毫克)	0.02
镁(毫克)	14
烟酸(毫克)	2.1
铁(毫克)	2.9
维生素C(毫克)	0
锰(毫克)	0.09
维生素E(毫克)	0
锌(毫克)	0.56
维生素A(微克)	150
胆固醇(毫克)	91
铜(毫克)	0.03
胡罗卜素(微克)	1.1
钾(毫克)	27
磷(毫克)	28
视黄醇当量(微克)	84.8
钠(毫克)	259.6
硒(微克)	0.4