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赤贝
 

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赤贝

赤贝的营养成分表

项目 每100ml
热量(千卡) 61
脂肪(克) 0.6
蛋白质(克) 13.9
碳水化合物(克) 0
膳食纤维(克) 0
硫胺素(毫克) 0
钙(毫克) 35
核黄素(毫克) 0.1
镁(毫克) 45
烟酸(毫克) 0.2
铁(毫克) 4.8
维生素C(毫克) 0
锰(毫克) 0.6
维生素E(毫克) 13.22
锌(毫克) 11.58
维生素A(微克) 0
胆固醇(毫克) 144
铜(毫克) 0.4
胡罗卜素(微克) 1.5
钾(毫克) 153
磷(毫克) 118
视黄醇当量(微克) 84.9
钠(毫克) 266.1
硒(微克) 59.97

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