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吃梅花肉上火吗?梅花肉的营养价值有哪些

2020-12-20 来源:互联网 【 字体:

梅的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 33
  • 脂肪(克)
  • 0.9
  • 蛋白质(克)
  • 0.9
  • 碳水化合物(克)
  • 5.2
  • 膳食纤维(克)
  • 1
  • 硫胺素(毫克)
  • 0
  • 钙(毫克)
  • 11
  • 核黄素(毫克)
  • 0
  • 镁(毫克)
  • 0
  • 烟酸(毫克)
  • 0
  • 铁(毫克)
  • 1.8
  • 维生素C(毫克)
  • 0
  • 锰(毫克)
  • 0
  • 维生素E(毫克)
  • 0
  • 锌(毫克)
  • 0
  • 维生素A(微克)
  • 0
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0
  • 胡罗卜素(微克)
  • 0.9
  • 钾(毫克)
  • 0
  • 磷(毫克)
  • 36
  • 视黄醇当量(微克)
  • 91.1
  • 钠(毫克)
  • 0
  • 硒(微克)
  • 0
吃梅花肉上火吗?梅花肉的营养价值有哪些

相信生活中很多人都有过上火的经历,身体上火对健康的影响是非常大的,尤其是天气干燥的时候一定要注意吃降火的食物,那么吃梅花肉会上火吗?

梅花肉的营养价值

猪肉提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。

吃梅花肉上火吗

属于猪肉,不会上火。

不是每种食物吃起来对身体都是有很多好处,了解吃梅花肉会上火吗之后,我们在饮食中就能特别的注意,这样才能保证身体更加健康。

相关标签: 梅花

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