自然瘦脸的最快小窍门 瘦脸最快的自然方法
2023-08-17 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
导读大家好,小宝来为大家解答以上问题。自然瘦脸的最快小窍门,自然瘦很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、双菇凉瓜丝原料:凉瓜(苦瓜
大家好,小宝来为大家解答以上问题。自然瘦脸的最快小窍门,自然瘦很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、双菇凉瓜丝原料:凉瓜(苦瓜)150g,香菇100g,金针菇100g,酱油、姜、糖、香油各适量。
2、制作方法:(1)将冬瓜切成细丝,姜片切成细丝;(2)香菇浸泡,切丝,金针菇切尾,洗净;(3)姜丝入油炒熟后,放入冬瓜丝、香菇丝、盐,翻炒片刻;(4)加入金针菇翻炒,加入调味料,翻炒,即可食用。
3、功效:香菇、金针菇能降低胆固醇;凉瓜富含纤维素,可以减少脂肪吸收。
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