白醋减肥法 白醋减肥法一周瘦10斤
2023-07-18 来源:互联网 【 字体：大 中 小 】
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1、白醋减肥法：将白醋和蜂蜜的量按1: 4的比例混合，然后根据自己的口味加入纯净水，直到味道符合自己的要求。
2、1.早餐前20分钟，空腹喝一杯，最好一次喝完。
3、2.午餐和晚餐时间，是饭后第一次每人喝一杯。
4、3.这种减肥饮料喝下去，胃会有灼热感，所以刚开始的时候要从小杯喝，逐渐增加，但最多不要超过100ml。
5、4.因为过量的白醋会损伤肠道，胃溃疡和胃酸过多的人不要选择这种饮料减肥！。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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