怎样去除蔬菜上的甲醛呢?？

甲醛是一种常见的物质，它对身体来说是有害的，但是其无色无味的特性使得人们在生活中很难发现它，这就是使得不少人会暴露在甲醛的危害下，给身体带来极大的健康风险。甲醛也存在于各种蔬菜上面，对人们的饮食带来危害，下面就来看看怎样去除蔬菜上的甲醛呢?

甲醛非常易溶于水易挥发，从市场买到的蔬菜经过仔细冲洗，基本不会有大的残留，可放心食用。市民买到蔬菜后，最好扒掉外面的一层，再用清水洗几遍。时间允许的情况下最好泡一泡，基本上可以洗掉甲醛溶液。

甲醛是一种破坏生物细胞蛋白质的原生质毒物，会对人的皮肤、呼吸道及内脏造成损害，麻醉人的中枢神经，可引起肺水肿、肝昏迷、肾衰竭等。世界卫生组织确认甲醛为致畸、致癌物质，长期接触将导致基因突变。

盐水浸泡

蔬菜的清洗，其实无非就是多浸泡一会儿，可是这浸泡也是有方法的，首先得知道用什么东西浸泡，小编建议大家用盐水浸泡，盐水大家肯定都知道有一个作用就是消毒杀菌的。那我们就可以用盐水来浸泡我们买回家的蔬菜，大约浸泡10分钟左右就行了。

苏打水浸泡

除了用盐水浸泡蔬菜以外，其实，苏打水也是可以用来洗菜的，那需要的就是小苏打粉，我们可以根据蔬菜的量来添加小苏打，添加完了以后，我们将蔬菜放进去清洗，然后浸泡10分钟左右，最后在清水中冲洗一遍就行了。这两个方法都是去除农药残留和甲醛的小妙招。