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柠檬蜂蜜红茶的功效有什么

2020-12-18 来源:互联网 【 字体:

柠檬的营养成分表

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  • 35
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  • 蛋白质(克)
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  • 0.8
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  • 锰(毫克)
  • 0.05
  • 维生素E(毫克)
  • 1.14
  • 锌(毫克)
  • 0.65
  • 维生素A(微克)
  • 0
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.14
  • 胡罗卜素(微克)
  • 0.5
  • 钾(毫克)
  • 209
  • 磷(毫克)
  • 22
  • 视黄醇当量(微克)
  • 91
  • 钠(毫克)
  • 1.1
  • 硒(微克)
  • 0.5
柠檬蜂蜜红茶的功效有什么

柠檬蜂蜜红茶是一种养生保健的茶品,在日常的生活当中可以起到养生和保健的效果,也是好多朋友在生活当中经常喝到的一种饮料,不但口感特别的好,而且还对身体的调理有着巨大的影响,那么有好多的朋友会问到,柠檬蜂蜜红茶的功效有什么?下面我们就来进行一下简单的了解。

柠檬红茶具有柠檬的清香滋味,建胃整肠帮助消化,颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤,促进血液循环,活化细胞等。柠檬丰富的维生素,对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐,可防止肾结石。常食柠檬汁还能洁白牙齿,帮助消化。天气炎热时,柠檬红茶泡开水饮用,更具有生津、止渴、解暑的作用。易发粉刺年轻人,涂点柠檬油,可使脸部光洁,坚持使用还能消除粉刺。

柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁,可以化食、解酒,排毒,对人体健康有很大的益处。可以用蜂蜜增加口感的适口性。

通过上述的介绍,我们知道了柠檬蜂蜜红茶的功效有什么,平时的时候我们可以每天喝这样的饮品,对身体的调理有着极大的好处,不过在平时的生活当中,不可以用这种饮品来代替水,每天喝定量的水是不可缺少的,一定要注意。

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