晚上喝花草茶有什么好处
2021-01-03 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
我们在晚上睡前喝花茶对于我们补充维生素提肌安神是有帮助的,但是我们要选择浓度比较低的花草茶,并且我们最好是选择菊花茶或者金银花茶,这样才能够让我们起到清热解暑以及美容养颜的效果。对于晚上经常喝花草茶的朋友来说,你们应该要选择正确的花草茶,以免影响你们的睡眠质量。
喝花茶的好处是在于它富有各种疗效,加上温和不刺激的特性,非常适合做为日常饮品。长期饮用可以调整体质、减轻不适状,因此,花草茶还具有调理身心的功能。
除了有益身心外,有些花草茶中富含维生素B、C、E等抗氧化的成份,或是具有滋养肌肤、预防青春痘的功能,经常饮用可使妳容光焕发,神清气爽;有些花草茶则具有利尿、发汗、促进新陈代谢、消除体内脂肪的功能,可说是天然的美体良方。
洋甘菊花茶,具有静心舒眠的功效,能消除紧张,让人情绪稳定、改善睡眠、抵抗焦虑的作用。在睡前泡上一杯,可以很快的入睡。但是,睡眠不好,还有一点是精神压力大,生活不规律造成的,所以要学会给自己减压,养成良好的生活习惯,早睡早起,多运动,这样才是最根本的。
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。同时,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效,还能抑制多种病菌,增强微血管弹性,减慢心率、降低血压和胆固醇,并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。
关于上面介绍的晚上喝花草茶有什么有好处的,相信你们应该都知道晚上喝菊花茶或者洋甘菊花茶对于我们清凉解暑是有帮助的,而且菊花茶有助于我们养肝平肝的作用,在睡前饮用可以让我们放松压力,稳定情绪,提高睡眠的质量。
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- 减肥助消化:玫瑰有助消化、消脂肪之功效 调经止痛:疏肝解郁,健脾降火和血散淤等功效,能治腹中冷痛,胃浣积寒,顺行血气、安神、通便,降火气,可调理血气、促进血液循环,能活血化瘀,可缓和情绪,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm,调气血,调理女性生理问题; 祛斑防皱:最重要的是它的养颜美容功效,常饮可去除皮肤上的黑斑,令皮肤嫩白自然,防皱纹也有帮助。 改善体质:肝郁气滞型的减肥可多喝,有助于减肥;有丰胸调经之效,还可润肠通便。 美容养颜:可缓和情绪、平衡内分泌、补血气,美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质,玫瑰花茶的味道清香幽雅,能令人缓和情绪、纾解抑郁,能改善内分泌失调,解除腰酸背痛,对消除疲劳和伤口愈合,滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,和胃养肝,消除疲劳,促进血液循环之功能。是美容养颜瘦身的佳品。
- 玫瑰花深受广大女性朋友们的喜欢,因为玫瑰是一种很浪漫的花,象征着爱情,如果把晒干的玫瑰花泡成玫瑰花茶,对女性朋友来说可以起到美容养颜的作用。当然,女性朋友常喝玫瑰花茶当然还有很多的好处。 女人常喝玫瑰花茶具有舒肝解郁的作用 现在生活的不断提高,很多女性朋友在工作和生活中,压力越来越大,有的女性朋友的情绪也比较烦躁,这个时候女性朋友可以喝点玫瑰花茶。因为,玫瑰花茶具有镇静、安抚、舒肝解郁的作用。 女人常喝玫瑰花茶具有美容养颜的作用 由于玫瑰花具有活血、化瘀以及调和体内脏腑的作用。如果女性朋友的脸色不好或者是脸上长斑,这些都是由于气血运行不畅或者气血不足引起的。那么,女性朋友如果可以坚持饮用玫瑰花茶,可以有效的促进体内气血运行顺畅,这样脸色自然就越来越好,就如同鲜艳的花瓣一样娇艳欲滴,身体也越来好。 女人常喝玫瑰花茶具有促进睡眠的作用 中医讲,玫瑰花茶味甘性温,具有理气和血,有助于舒缓神经衰弱的症状,如果女性朋友在睡前喝一杯玫瑰花茶,有助于促进睡眠,提高睡眠质量。 女人常喝玫瑰花茶具有调节月经不调的作用 现在有一些女性朋友有经血不畅或者月经不调的现象,而玫瑰花具有活血化瘀,调理月经的作用。因此,女性朋友经常喝玫瑰花茶,就可以改善内分泌,促进血液循环,使气血畅通,达到调理月经的作用。 喝玫瑰花之前,两个注意事项要了解一下: 1.玫瑰花不宜天天喝 玫瑰花具有活血化瘀的作用,如果天天喝有可能会导致气血运行不适,尤其在女月经期间,如果本身血量比较大,还会导致大量出血,对子宫和身体健康不利。 2.泡玫瑰花的水的温度不宜过高 很多人习惯用开水来泡玫瑰花,这样就以为可以最大限度的将有益物质泡出来,其实不是这样的,如果水温过高的话反而不利于营养物质的泡出来,有的还会将有益物质杀死。因此,泡玫瑰花的时候建议水温在75摄氏度到85摄氏度之间。 生活中我们如何辨别优质的玫瑰花: 我们知道有一些商家为了利益,会把一些玫瑰花用硫磺等物质来熏制,这样能卖个好价钱,如果长期食用这些劣质的玫瑰花,食用后会对人体健康造成损害。那么,如何辨识玫瑰花是否被硫磺熏制过呢? ○尝 如果在喝玫瑰花茶的时候,舌头感觉有刺激感、辣味或异味,这说明有可能用硫磺熏制过。 ○闻 我们在买玫瑰花的时候,可以拿几朵玫瑰花来闻一闻,如果有自然的玫瑰花香,且花香较浓,这是没有被硫磺熏制的;而如果用硫磺熏制的花香很淡,且带一些酸味或刺鼻味。 ○看 我们在选择购买玫瑰花的时候,还可以看玫瑰花的色泽,没用硫磺熏制的一般呈紫红色,有点紫黑;而如果用硫磺熏制的玫瑰花,没有了紫黑色,颜色更加鲜艳。 注:图片来自网络
- 玫瑰花茶的作用,喝玫瑰花茶有什么好处? 现代的人越来越精致,在饮食方面,不像以前一样只追求饱腹,而是更加重视健康和营养均衡。所以有很多的人喜欢喝茶,茶有很多种,花茶是最近很受欢迎的茶。玫瑰花茶是花茶中非常受欢迎的茶。喝玫瑰花茶也有很多好处,可以让人身心愉悦,防衰老,美容养颜,非常适合女孩子喝。 01,美容和经期保养很多人用面若桃花形容女子美丽,就是因为女子脸上有淡淡的红晕,这是气血通畅的表现。如果女生的气血不通,那么表现在脸上就是脸色苍白没有血色,这会让人看起来比实际年龄老。玫瑰花的一个作用就是活血化瘀,可以帮助女生疏通气血,气血一足,精神就会好许多,看起来也就更加美丽了。而且很多女孩子经期疼痛也是因为气血不通,玫瑰花还可以活血化瘀,在经期喝上几杯花茶能够很好地缓解痛经。并且玫瑰花茶有芬芳的气味,喝茶本身也是一种享受。 02,心情舒畅玫瑰花茶还可以让人的心情变好,中医药典中记载玫瑰花就有让人镇静的作用。在心情焦虑和烦躁的时候,喝上几杯玫瑰花茶是非常不错的选择。并且玫瑰花的形状优美,气味芳香,喝茶之后在口腔之中也有回甘,从色香味上都会给人带来十分愉悦的享受。也就是说喝茶的过程本身就十分的放松和令人愉悦,让人想到美好的事情,不管什么时候喝玫瑰花茶都是一个不错的选择。特别是在工作压力和学业压力沉重的今天。 03,防辐射,防衰老提到玫瑰花的抗氧化作用,我们总是在化妆品中见到,其实玫瑰花的抗氧化作用在防辐射方面也是十分显著的。现在的人越来越离不开电子产品,电子产品的大量使用造成了许多的辐射。这也是人们衰老的诱因之一,而玫瑰花的抗氧化作用能够很好的吸收辐射,让被电子产品包围的人们更加的年轻。所以饮用玫瑰花茶对现在的人来说十分地有好处。并且玫瑰花活血化瘀的功效也能很好地促进人们的睡眠,失眠或者睡眠质量不好的人在睡前可以饮用一杯玫瑰花茶,这对睡眠十分有好处。 总结:虽然玫瑰花的作用和疗效十分显著,但是在饮用花茶的同时也要注意花茶的品质。有人会在玫瑰花茶中添加香精,要注意辨别这样的花茶,还有的玫瑰花茶中含有大量的硫,这都对健康有害。并且玫瑰花茶也不适宜所有人食用,孕妇和老人一定要注意饮用花茶的量。但是好的玫瑰花茶效果还是非常好的,可以抗衰老,防辐射,美容养颜和活血化瘀。
- ???? 玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失绸,对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。 瑰花茶,气味清香,味道甘甜,富含维C,有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功效,历来就有养颜美容之说。玫瑰花茶还具有调经止痛和软化心脑血管的功效。 我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。 泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。 ????
- 玫瑰花茶的功效:中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁,其次玫瑰花茶的功效还有活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。玫瑰花茶的功效另一个点就是,当工作和生活压力越来越大的时候,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,能够起到安抚、稳定情绪的作用呢。 每次取玫瑰花瓣(干品)6~10克入茶杯内,冲入沸水后加盖闷约10分钟,代茶饮。这样就体现出玫瑰花茶的功效另一面,健胃益肠、理气止痛。 玫瑰花茶是一年生的灌木,种类多达一万多种,一般饮用的为粉红玫瑰花茶和紫玫瑰花茶。玫瑰花茶花茶性质温和、花形唯美,颜色粉嫩,香气优雅迷人,入口甘柔不腻,能令人缓和情绪、纾解抑郁,很适合上班一族。最重要的是玫瑰花养颜美容功效,常饮可去除皮肤上的黑斑,令皮肤嫩白自然。对于重视视觉享受的花茶爱好者而言,玫瑰花茶也.如果自己觉得身体没什么不舒适的感觉就没有问题,只是不要喝的太浓了我下面介绍一些花茶的搭配与功效供您选择 1:玫瑰梦幻花茶:玫瑰花、苿莉花、等;功效:能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能,更可缓和紧张的情绪; 2:白雪公主花茶:玫瑰果红巧梅等;功效:缓和情绪,养颜美容,调血气,和胃养肝,美白去斑; 3:千娇百媚花茶:茉莉花、粉红玫瑰花等;功效:消脂瘦身,减肥效果显著; 4:纤体清道夫花茶:玫瑰果、百里香等;功效:能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身; 5:体内spa花茶:桂花、菩提子花等;功效:能净化肠胃、清除体内毒素,改善便秘的情况,从而减肥瘦身; 6:减压花草茶:紫罗兰、金盏花等;功效:冲泡后呈淡蓝紫色,鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息,舒缓情绪; 7:晴朗早晨花茶:薄荷、金盏花等;功效:清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用; 8:青春不老茶:玫瑰花 洋甘菊;功效:为肌肤补水,增强肌肤弹力,促进肌肤新陈代谢,增强肌肤抵抗力和修复能力,适合需要防止肌肤老化,延缓衰老的人士; 9:养肠花草茶:洋甘菊、薄荷等;功效:增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果,治疗便秘; 0:养肝花草茶:柠檬草、迷迭香等;功效:加强肝脏代谢、解毒; 11:养肾花草茶:迷迭香、蒲公英等;功效:具利尿效果,并能强化肾脏的运作; 12:轻松窈窕茶:马鞭草、柠檬草等;功效:针对容易肥胖的下半身,有苗条瘦身的作用;促进血液循环,帮助肠道净化; 13:日安阳光茶:金盏花、马鞭草等;功效:金盏花的花型如小太阳般召唤你起床,而黄色的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖,马鞭草帮你提神一扫睡意,蔷薇果给你一天所需要的维生素c; 14:c多美丽茶:玫瑰花,芙蓉花等;功效:提供丰富的维生素c,能增强身体的抵抗力和免疫系统,美容补血效果显著; 15:白领丽人茶:芙蓉花、玫瑰花等;功效:养颜美白,滋润肌肤,集合众多花朵的精华,改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀; 16:智慧美人茶:迷迭香,鼠尾草等;功效:滋养脑部,增强记忆力,防老、明目,补充维生素c.; 17:心灵鸡汤茶:玫瑰花,薄荷等;功效:能强化心脏及大脑功能,提神醒脑,增强活力,强化中枢神经并能促进血液循环;适合脑力劳动者饮用; 18:美白战“痘”茶:玫瑰花苹果花;功效:美白肌肤,补血,消除青春痘; 19:电眼美目茶:玫瑰果、洋甘菊等;功效:可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳,并有助减轻熊猫眼的出现,便眼睛回复明亮; 20:美白么么茶:玫瑰花、芙蓉花等;功效:汇集了众多花果的精华,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等;问题,使肤色嫩白自然; 21:顺经玫瑰茶:玫瑰花,益母草等;功效:活血顺气,调养月经不顺,适合女士经期饮用; 22:美白润肤茶:洋甘菊,紫罗兰;功效:美白滋润肌肤,适合需要补水美白的肌肤; 23:提神香茶: 迷迭香、薄荷叶等;功效:帮助醒脑,提升不振倦怠的心情、身体; 24:香蜂凉茶: 香蜂草,薄荷等;功效:可以健胃舒压,改善失眠,精神衰弱现象;适合压力大,睡眠质量不佳,精神不够集中的人士饮用; 25:缤纷年华茶:桂花,玫瑰花等;功效:可以补血,红润气血,调理经期,能消除烦人的小痘痘; 26:清热解毒茶:贡菊枸杞等;功效:清热降火,消暑解热;适合夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用; 2:美白淡斑茶: 牡丹花玫瑰花等;功效:美白去斑,适合面部黄气重,有色素沉着的人士; 28:女人“挺”好茶:迷迭香、粉红玫瑰等;功效:促进女性乳腺发育,适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用;持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量,肌肤也有明显改善,精神焕发; 29:清肠便秘补血养颜茶:玫瑰花柠檬马鞭草等;功效:清肠胃,排毒,治疗便秘;补血养颜,增强体力,增强抵抗力;适合经常感到疲倦,缺乏体力,脸色苍白,抵抗力减弱的人士 饮 用; 30:玫瑰轻盈茶:玫瑰花,迷迭香等;功效:增强记忆力,红润气色,消除胀气,平坦小腹;适合需要纤腰细腹的爱美女士; 31:入睡茶:柑橙花苞、茉莉等;功效:晚间饮用,轻松睡眠就有了保证; 32:一夜安眠茶:菩提子花、熏衣草等;功效:安定情绪,平静神经,于睡前饮用,令您身心都得以放松,更容易入睡; 33:舒压花草茶:薄荷、甜菊叶等;功效:舒缓精神压力,适合上班族饮用,更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等;不适; 34:养肺花草茶:紫罗兰、桂花等;功效:止咳润肺。
- 玫瑰花茶香味可口,并且还有着美容养颜的作用,是一款深受女性们喜欢的花茶。玫瑰花可以活络血液、安神止痛、美容养颜等功效。所以女性和工作学习压力大的人可以长期的饮用。中国的茶文化有着非常长的历史,玫瑰花茶是属于加工茶类的一种,具有非常高的药用价值。常饮玫瑰花茶可以改善人们的皮肤、玫瑰花具有镇静安神的功效、同时还可以美容养颜,排毒的作用。 一、玫瑰花茶可以调经止痛玫瑰花茶有活络血液,化瘀血的功效,尤其是一些体质比较寒,经期有血块还有来月经前会有肚子疼、腰部酸痛、心情烦躁不安的女性喝一些玫瑰花茶可以缓解经期的疼痛,同时玫瑰花茶还有安神的功效。但是如果月经血量较多或者是月经正常的女性在经期不要喝玫瑰花茶,否则会经血过多而对身体造成损害。 二、美容养颜玫瑰花茶因为富含许多的维生素和纤维质,常饮可以改善身体里内分泌紊乱,并且还能让面色红润有光润,同时还具有祛除脸部色斑,让肌肤看起来光滑细腻的作用。玫瑰花茶常饮还可以去除肠道中的油脂,排出体内的垃圾,维护人体正常的代谢功能,清理身体里堆积的脂肪,有着美容去脂的作用。 三、疏肝理气玫瑰花茶还可以治疗脚气郁结,如果有哪位朋友肝火比较旺盛可以饮用一些玫瑰花茶,可以将体内的肝火舒发出来。同时玫瑰花茶的香味还能让人的身心愉悦,缓解生活学习上的压力等负面情绪,并且玫瑰花茶还有安神的作用,尤其是情绪容易紧张的人群应该多喝,可以镇定我们的情绪,起到安神助眠的功效。 四、不适人群玫瑰花茶虽然有非常多的功效,但不适合所有人饮用,特别是经期的女性、体质差的人和容易便秘的患者、阴虚火旺的人、孕妇等人不太适用饮用。泡玫瑰花茶时不要用刚刚烧开的水,水温在90度左右是最好,一次不要放太多,放置5-6朵玫瑰花就可以了。
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- 晚上口渴喝水,早上起床脸会肿,如果喝菊花茶就不会了。晚上喝最好不放糖!
- 病情分析: 好菊花茶具有清肝明目、散风清热、解毒消炎功效每天喝三四杯对恢复视力也有定疗效句性凉虚寒体质平时怕冷易手脚发凉人宜饮用祝健康
- 菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。 菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。 饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料
- 晚上能喝菊花茶,主要有以下几点原因: 菊花茶和其他茶有很大的不同,它的主要成分是菊花,虽说是茶,但是属于花茶,没有茶叶,茶碱含量很少,喝了以后,不会对睡眠有什么影响。 泡菊花茶是凝神静气的良方,菊花茶具有一定的镇静作用,可以放松神经,缓解压力,能有效促进人体睡眠。 睡前一小时喝一小杯菊花茶可以有效宁神。 注意:不要太浓、不要喝太多,最多喝200毫升左右,避免夜尿频繁,而且菊花茶性凉,肠胃不好者容易出现肠胃不适。所以晚上喝菊花茶好不好要因人而异。 喝菊花茶的功效: 1、菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。 2、菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好地疗效。
- 菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。 那么,晚上喝菊花茶好吗? 晚上喝菊花茶要因人而异,如果你不怕失眠的话可以喝一些,但不要太浓的。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。很多人喜欢喝,特别是常用电脑的上班族,菊花茶确实对保养眼睛有好处。睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。 希望对你有所帮助!
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- 没有好处,影响睡眠,会上厕所,还会给肾增加负担,对皮肤也不好,对牙齿也不好,茶渍很难刷的。喝茶的话最好上午喝,可以提神醒脑,晚上少喝点牛奶最好啦~
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- 1、正常人一天宜饮多少茶? 饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人,平时又有饮茶习惯的,一日饮茶12克左右,分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人,尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人,一日饮茶20克左右也是适宜的。油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者,饮茶量应适当减少。 2、茶叶化学成分及其对人体的保健作用 茶叶的化学成分是由3.5-7.0% 的无机物和93~96.5%的有机物组成。茶叶中的无机矿质元素约有27种,包 括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种。茶叶中的有机化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等。 茶叶中含有20-30% 的叶蛋白,但能溶于茶汤的只有3.5%左右。茶叶中含有1.5-4% 的游离氨基酸,种类达 20多种,大多是人体必需的氨基酸。茶叶中含有25-30% 的碳水化合物,但能溶于茶汤的只有3-4%。茶叶中含有 4-5%的脂质,也是人体必需的。 3、家中有多种茶叶,如何安排饮用? 有些人在一天之中,不同时间饮用不同的茶叶,清晨喝一杯淡淡的高级绿茶,醒脑清心;上午喝一杯茉莉 花茶,芬芳怡人,可提高工作效率;午后喝一杯红茶,解困提神;下午工间休息时喝一杯牛奶红茶或喝一杯高 级绿茶加点点心、果品,补充营养;晚上可以找几位朋友或家人团聚一起,泡上一壶乌龙茶,边谈心边喝茶, 别有一番情趣。这种一日饮茶巧安排,你如果有兴趣,不妨也可试一试。 4、如何调制牛奶红茶? 很多年轻人喜欢饮用美味可口的牛奶红茶,冲泡配制方法是,先将适量红茶放入茶壶中,茶叶用量比清饮 稍多些,然后冲入热开水,约5分钟后,从壶咀倒出茶汤放在咖啡杯中;如果是红茶袋泡茶,可将一袋茶连袋放 在咖啡杯中,用热开水冲泡5分钟,弃去茶袋。 然后往茶杯中加入适量牛奶和方糖,牛奶用量以调制成的奶茶 呈桔红、黄红色为度。奶量过多,汤色灰白,茶香味淡薄,奶量过少,失去奶茶风味,糖的用量因人而易,以 适口为度。 5、为什么有人喜欢用枸杞子、西洋参、白菊花、桔皮、薄荷等加在茶叶中泡茶喝? 用枸杞子泡茶,有滋补抗衰的作用。《本草经疏》对枸杞子之功效作过较全面的论述:“枸杞子,润而滋 补,兼能退热,而专于补肾、润肺、生津、益气,为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。老人阴虚十之七八 ,故服食多为益精明目之上品”。枸杞子泡茶喝,不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗 精等久服甚效,而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定的疗效。 用西洋参片泡茶喝,可以利用西洋参味甘辛凉的性质,调整茶味,而且西洋参补阴虚效果甚佳。这种西洋 参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。 用白菊花泡茶喝,可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效,而且白菊花清香味甘,泡茶喝可增进 茶汤香味,适口性好。 用桔皮泡茶喝,可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效,桔皮泡绿茶,可去热解痰、抗菌消炎,故咳嗽 多痰者饮之有益。 用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,而且泡茶喝之有清凉感,是清热利尿的 良药。 6、孕妇、儿童能否喝茶? 孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶,因过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速,对胎儿也会带来过分的 刺激,儿童也是如此。因此一般主张孕妇、儿童宜饮淡茶,通过饮些淡茶,可以补充一些维生素和钾、锌等矿 物质营养成分。儿童适量饮茶,可加强胃肠蠕动,帮助消化;饮茶有清热降火之功效,避免儿童大便干结造成 肛裂。另外,儿童饮茶或用茶水漱口还可以预防龋齿。 7、如何用茶止痢? 茶叶中的茶多酚类物质对多种病菌有杀灭或抑制的功效,因此可以用茶叶来治疗细菌性痢疾。做法是先将 绿茶研成粉末, 将3克茶叶末用温茶水送服后,继续饮用些茶水,一日三次,以获得较好的疗效。 8、用茶水洗脸、洗脚、洗头、洗澡、漱口有什么好处? 用茶水洗脸、洗澡,可减少皮肤病的发生,而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软。用纱布蘸茶水敷在眼部黑 圈处,每日1-2次,每次20-30分钟,可以消除黑眼圈。用茶水连渣洗手洗脚,可以防治皲裂,并能防治湿疹、 止痒,减轻汗脚的脚臭。用茶水洗头,可以使头发乌黑柔软、光泽美观;用茶水刷眉,可使眉毛变得浓密光亮 ,用茶漱口,可以消除口臭,有利于保护牙齿,防治口腔疾病。 9、吃过盐渍蔬菜和腌腊肉制品为什么要多喝茶? 盐渍蔬菜如泡菜、腌咸菜和腌腊肉制品如腌肉、腊肉、火腿、腊肠等,常含有较多的硝酸盐,食物中在有 二级胺同时存在的情况下,硝酸盐和二级胺可以发生化学反应而产生亚硝胺,亚硝胺是一种危险的致癌物质, 极易引起细胞突变而致癌。茶叶中的儿茶素类物质,具有阻断亚硝胺合成的作用,因此食用了盐渍蔬菜和腌腊 肉制品以后,应多饮些儿茶素含量较高的高级绿茶,可以抑制致癌物的形成,而且能增强免疫功能,有益于健 康。 10、为什么糖尿病患者宜多饮茶? 糖尿病患者的病征是血糖高,口渴,乏力。实验表明,饮茶可以有效地降低血糖,且有止渴、增强体力的 功效。糖尿病患者一般宜饮绿茶,饮茶量可稍增多一些,一日内可数次泡饮,使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓度。饮茶的同时,可以吃些番瓜食品,这样有增效作用。一个月为一疗程,通常可以取得很好的疗效。 11、喝什么茶更能减肥? 就纯茶而言,一般经验认为,喝乌龙茶、沱茶、普洱茶和砖茶等紧压茶更有利于降脂减肥。至于保健茶,目前市场上供应的多种减肥茶,如宁红减肥茶、健美减肥茶、七珠健美茶、上海健茶等,都是以茶叶为基础配 以决明子、山楂、荷叶等多种中草药,包装成袋泡茶。饮用方便,疗效因人而异,各有一定的适应症。 12、喝红茶 好处多 红茶是经过发酵烘制而成的,发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物,成为红茶。红茶品性温和,味道醇厚,除含多种水溶性维生素外,还富含微量元素钾,当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液 循环的作用,并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一,因而常喝红茶对骨 骼强健也有益处。 国外有资料报道,经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。 研究表明,由于红茶中含有一种类黄酮化合物,其作用类似于抗氧化剂,能防止中风和心脏病。美国一项最新研究显示:每天喝一杯红茶的人与不喝茶的相比,前者罹患心脏病的风险要比后者低40%以上。 13、饭后不宜饮茶 饭后立即饮茶,势必冲淡胃液,影响食物消化,同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质,给胃增加负担 ,并影响蛋白质的吸收。饮茶最好是在饭后一小时。 14、饮茶可减轻吸烟的危害 据世界卫生组织、英国帝国癌症研究基金会和美国癌症协会共同完成的一份关于吸烟的调查报告说,目前 全世界每10秒钟就有1人死于吸烟所引起的疾病,每年全世界至少有315万人因吸烟而丧生,而且这个数字还在 增加;而中国吸烟人数已高达3亿多,每年消耗香烟1万5干多亿支,占全世界消耗总量的30%以上,中国的中年 男人70%吸烟,每分钟就有1人死于吸烟。若中国烟民人数还在增加的话,预计每分钟将有5人死于吸烟。这对 吸烟者来说,无疑是一个值得警惕的信号。从健康角度考虑,戒烟势在必行。而对那些一时还难以戒掉烟痛的 吸烟者来说,饮茶则是减轻吸烟危害的最好方法。因为茶叶中的茶多酚、维生素c等成分对香烟中所含有的各 种有害物质有降解作用,边饮茶边吸烟,毒素可随饮茶不断解除,通过粪便排出体外。吸烟者常饮茶,主要有 四大好处: 一是可以减轻吸烟诱发癌症的可能性。香烟的烟雾里含有4千多种化学物质,其中50种以上化学物质属于致 癌物质,而且经过呼吸道吸收又最有利于这些香烟中致癌物质在全身扩散。长期吸烟不仅可以导致肺癌,还可 能得食道癌、喉癌、胰腺癌、肾癌。膀胱癌等各种癌症,尤其是肺癌患者中吸烟者要占80%至99.5%。美国休斯敦安德森癌症中心的科研人员从分子角度阐明了吸烟与肺癌的关系,指出吸烟引起的基团变异是导致肺瘤的直接原因。饮茶有防癌抗癌作用。茶叶中的茶多酚能抑制自由基的释放,控制癌细胞的增殖。自由基是人体在呼吸代谢过程中,在消耗氧的同时产生的一组有害“垃圾”。它几乎存在于人体的每一个细胞之中,是人体的一大隐患和“定时炸弹”。研究表明,自由基也是造成基因变异、致癌的重要原因。一般情况下人的机体是处于自由基不断产生和不断消除的动态平衡之中。值得指出的是,香烟是自由基发生剂,据测定,人们每吸一日烟就可产生10的17次方个自由基,吸烟会破坏这种动态平衡。自由基产生过多,人体致癌的可能性也加大了。 茶叶中茶多酚的主体儿茶素类物质是一种抗氧化剂,也是一种自由基强抑制剂.它可以抑制由于吸烟引起的肿 瘤发生。绿茶中的茶多酚清除自由基的能力较强,它们对超氧阴离子自由基具有很强的清除效应。中国预防医 学科学院营养与食品卫生研究所在研究了145种茶叶后证实,茶叶确有阻断人体内亚硝胺合成的能力。南京中山 肿瘤研究所阎玉森经试验发现,茶多酚进入人体后能与致癌物结合,使其分解,降低致癌活性,从而抑制致癌 细胞的生长。美国泊杜大学从事食品与营养研究的多罗西·莫尔说:“我们的研究表明,绿茶的叶富含抗癌物 质,其浓度相当高,足以在体内产生抗癌作用。”在癌症研究方面积有四十年丰富经验的美国健康基金会名誉 会长约翰·韦斯柏格博士说:“我的研究结果表明,如果你每天喝6杯茶,就可以不得癌症”。美国哥伦比亚大 学哈菜姆医学中心的研究人员研究结果也显示,绿茶具有抗癌功效。因此吸烟者饮茶有助于减少癌症的发生。 二是可以有助于减轻由于吸烟所引起的辐射污染。据美国马萨诸塞大学医疗中心的约瑟夫·迪法兰赞博士估计,每天吸30支烟的人,他的肺部在一年内得到香烟中放射性物质的辐射量相当于他的皮肤在胸腔x光机上 透视了大约300次。而饮茶能有效地阻止放射性物质侵入骨髓并可使锶90和钻60迅速排出体外,茶叶中的儿茶素 类物质和脂多糖物质可减轻辐射对人体的危害,对造血功能有显著的保护作用。用茶叶片剂治疗由于放射引起 的轻度辐射病的临床试验表明,其总有效率可达90%。 三是可以防治由于吸烟而促发的白内障。科学研究发现,吸烟正成为危害眼睛健康的大敌,会促发白内障。美国哈佛大学医学院研究人员发现,与那些从不吸烟的人相比,每天吸20支以上香烟的人,患白内障的可能 性是不吸烟人的2倍,吸烟量越大,患白内障的可能性也就越大。在我国不明原因的失明者中就有4%的人是因为 吸烟引起的。加拿大科学家却发现,多饮茶可以防止白内障。他们认为,白内障是由于人体内氧化反应产生的 自由基作用于眼球的晶状体所致,而茶叶中的茶多酚分解产生的具有抗氧化作用的代谢物可以阻止体内产生自 由基的氧化反应的发生。另外,美国农业部营养与衰老研究中心的科学家们最近发现,白内障的发病率与人体 血浆中胡萝卜素含量高低及浓度大小关系密切。凡是白内障患者,其血浆中胡萝卜素浓度往往很低,且发病率 比正常人高3~4倍。茶叶中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不仅有防止白内障、保护眼 睛的作用,同时还有防癌抗癌、抗尼古丁、解烟毒的作用。吸烟者饮茶对保护视力是有好处的。 四是可以补充由于吸烟所消耗掉的维生素c。因为吸烟可促使人体血清中的维生素c与烟雾中的一氧化碳、亚硝胺、尼古丁、甲醛等氧化致癌物结合,进而转变为无毒化合物或非突变物质排出体外,使得维生素c含量 大大减少,导致人体内的垃圾——自由基的大量堆积,给人体留下了隐患,加剧了自由基对各种正常细胞的损 伤作用。比如吸入尼古丁等有害物质,使细胞中氧自由基浓度增加。氧自由基对人体细胞有侵害作用,极易引 起癌变反应,美国的研究人员发现,经常补充一定剂量的维生素c则可避免吸烟所带来的这种危害。因为维生素c具有抗氧化作用,可抑制氧自由基的生成,使人体细胞免受侵害。茶叶中维生素c的含量较丰富,尤其是绿茶,在正常情况下,茶叶中维生素c的浸出率可以达到80%左右,茶汤中的维生素c在摄氏90的温度下也很少被破坏。吸烟者饮茶可以摄取到适量的维生素c,特别是坚持饮绿茶,完全可以补充由于吸烟造成的维生素c的不足,以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡,增强人体的抵抗能力。 总而言之,虽然饮茶对吸烟者有一定的好处,但本文的目的绝非是鼓励人们去吸烟,更不是因为饮茶可缓解吸烟的危害而可以肆无忌惮地去吸烟。恰恰相反,由于吸烟所带来的危害无论是对个人还是对社会都是巨大 而惨痛的,因此戒烟是大势所趋,是明智之举。饮茶只能作为戒烟过程中的一项补救措施而已,以尽可能减少 吸烟的危害。为了您的健康,彻底戒烟才是我们的最终目的。何况不吸烟者饮茶更是好处多多呢! 15、常饮绿茶对胎儿有利 现代医学研究已经证明,锌对人体有着极为重要的作用。儿童缺锌会影响生长发育;孕妇缺锌,则会影响 胎儿发育,甚至有可能发先天性畸形儿。所以,孕妇应多食用含锌食品。 日常生活中的含锌饮食品有绿茶、可可粉、芸麻及紫菜等,其中尤以绿茶的含锌量为最多,每天饮用3—5克 普通绿茶所冲泡的2—3杯茶水,即可满足人体对锌的要求。一项医学研究调查表明,饮茶孕妇所生婴儿的血中含锌量也较高。 值得注意的是,饮茶必须适量,过量饮茶会影响铁的吸收。孕妇饮茶最好以80℃—85℃左右的温开水随泡随饮,不要冲泡过度或放置过久,且每次不易过浓,分次多饮为宜。
- 没有好处,影响睡眠,会上厕所,还会给肾增加负担,对皮肤也不好,对牙齿也不好,茶渍很难刷的。喝茶的话最好上午喝,可以提神醒脑,晚上少喝点牛奶最好啦~
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- 但是喝花茶对女性不是有好处吗?~所以现在我想知道些具体的``权威的喝花茶...
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- 长喝茯苓玫瑰花茶具有美容养颜等好处,不仅如此,茯苓玫瑰花里面含有多种材料还有一些药用的功效和作用。思美人茯苓玫瑰花茶好处: 1. 能够起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。人在心情郁闷、压抑的时候,可以喝一些玫瑰花茶来缓解心情,达到治疗抑郁的作用。 2. 还可以起到活血化瘀的功效。很多女性因为工作压力大,都会有经期不准,量少,腹部淤血等问题,喝玫瑰花茶可以调整气血,对月经量少,痛经,有一定的治疗作用。 3. 日常压力大,生活不顺心等都会让我们的情绪变得暴躁,从而出现烦躁易怒,口干头晕等症状,这是因为肝气郁结不畅,此时我们可以适量喝些玫瑰花茶,能够起到疏肝去火的功效。 坏处:月经量过多不适合饮用 还有玫瑰花茶可以活血化瘀,因此在月经期之前可以适当饮用玫瑰花茶,而在来月经的时候可不适合饮用玫瑰花茶哦,因为玫瑰花茶活血的功效在经期反而会导致月经量上上,从而导致贫血。
- 玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失绸,对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,养颜美容。但是便秘者,花粉过敏者,孕妇以及经期的女性朋友建议补要饮用~我之前喝过365朵玫瑰家的玫瑰花茶,觉得不错呢~
- 玫瑰花对女生的内分泌很好,可是你想提神是没这个效果的。 喝茶牙齿才会变黄,是因为茶多酚的缘故。而花茶说是茶其实在成分上不是茶而已。 你想提神,喝迷迭香很不错,迷迭香是刺激大脑神经达到提神的效果,而且有加强记忆的效果。不过要是早上起来,可以喝一杯薄荷,薄荷含有一种成分,可以刺激人短时间内兴奋。 而且你说你是初三的。那么你可以在晚上喝一些薰衣草,可以达到安神的效果,这样,你也不会太困~
- 玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合,利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶,其香气具浓,轻之别,和而不猛。玫瑰花是一种珍贵的药材,美容养颜,通经活络,软化血管,对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾,理气和胃。在《本草纲目》中已有论述。 瑰花茶,气味清香,味道甘甜,富含维C,有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功效,历来就有养颜美容之说。玫瑰花茶还具有调经止痛和软化心脑血管的功效。 还能帮助新陈代谢,餐后睡前喝都很适合。如果今天心情不好或是生气而感到胃痛,玫瑰花茶也能有所疏解。此外,玫瑰花茶还能抒解感冒咳嗽,减轻女性生理期的疼痛,养颜美容,增进血液循环,还可以防止便秘。玫瑰花茶是一年生的灌木,种类多达一万多种,一般饮用的为粉红玫瑰花茶和紫玫瑰花茶。玫瑰花茶花茶性质温和、花形唯美,颜色粉嫩,香气优雅迷人,入口甘柔不腻,能令人缓和情绪、纾解抑郁,很适合上班一族。最重要的是它的养颜美容功效,常饮可去除皮肤上的黑斑,令皮肤嫩白自然。对于重视视觉享受的花茶爱好者而言,玫瑰花茶花茶也是不错的选择。 玫瑰花茶的功效:中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。 玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失绸,对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。身体疲劳酸痛时,取些来按摩也相当合适。 玫瑰花蕾制成干花,每次用5至7朵,配上嫩尖的绿茶一小撮,加红枣三颗(要去核),每日开水冲茶喝,可以去心火,保持精神充沛,增加你的活力,长期饮用,还能让你容颜白里透红,保持青春美丽 苹果花 可用来补血或纾解神经痛,与玫瑰花搭配口感独特。[这个搭配的确值得推荐。] 玫瑰花茶 性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容。且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。 [祛痘]: 冷香玫瑰 玫瑰茄 桃花=祛斑除痘补水 桃花 柠檬片 百合花=除痘清火 [祛斑]: 紫罗兰 薰衣草 西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑.对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味. 玫瑰花茶 薄荷 西洋甘菊=美白,瘦身 薰衣草 柠檬片 玫瑰花茶 玉美人=减少皱纹祛斑, 牡丹花 纤巧红梅 桃花 玫瑰王 米菊=排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密. 迷迭香 玉美人 牡丹花 米菊=对雀斑有明显消除功 【食疗方】 每次取玫瑰花瓣(干品)6~10克入茶杯内,冲入沸水后加盖闷约10分钟,代茶饮。可健胃益肠、理气止痛。 玫瑰花茶是一年生的灌木,种类多达一万多种,一般饮用的为粉红玫瑰花茶和紫玫瑰花茶。玫瑰花茶花茶性质温和、花形唯美,颜色粉嫩,香气优雅迷人,入口甘柔不腻,能令人缓和情绪、纾解抑郁,很适合上班一族。最重要的是它的养颜美容功效,常饮可去除皮肤上的黑斑,令皮肤嫩白自然。对于重视视觉享受的花茶爱好者而言,玫瑰花茶花茶也是不错的选择。 【调制】 1、将锅中放入250毫升水煮开,接着放入干玫瑰花苞,改小火煮2分钟后熄火。 2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒,马上取出。 3、将茶汁过滤到杯中,加入适量的蜂蜜拌匀即可。 【小贴士】 和热茶必须将茶杯先行温热,以防止温度迅速下降,这样才能使茶香充分的飘散出来。此外,因玫瑰花有收敛作用,便秘者不宜饮用。 对于女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。 要想达到这种效果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。 泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。 当然,现在市场上买的玫瑰花茶,很多都是打了激素长出来的,就有点风险了,那种喝多了对人体不好。
- 喝玫瑰花茶的好处: 1.喝玫瑰花茶改善肤色 女性肤色晦暗,色斑滋生和肝郁气滞有密切关系,因为气滞会导致血瘀,从而影响肤色,经常喝玫瑰花茶可以起到疏肝理气,活血化瘀的作用,能够明显改善肤色。 2.喝玫瑰花茶安抚情绪 玫瑰花味甘苦,性温,而且药性温和,能够温养心肝血脉,抒发体内郁气,具有极好的镇静安神,抗抑郁功效,女性在经期前或经期常会有心烦意燥感,适量的喝点玫瑰花茶可以起到调节作用。 3.玫瑰花茶美容去脂 玫瑰花茶可提供纤维质,长期饮用的话可以去脂,但他这里所说的油脂只是肠胃道的油脂,而不是已经存在皮下的皮下脂肪。常喝玫瑰花茶,可去除体内的宿便,维持正常的新陈代谢,使皮肤看起来细嫩光滑,而且也能预防脂肪在体内大量囤积,达到美去脂的功效。 喝玫瑰花茶的坏处: 1.引起便秘 玫瑰花茶含有丰富的维生素和无机盐,具有很好的收敛作用,也就是说会吸收我们体内的一些水分,偶尔饮用到没什么坏处,但是长期饮用就会造成我们肠胃干燥,导致排便周期加长,排便困难,大便干涩等症状,并最终导致便秘,所以玫瑰花茶固然好,但是作为保健品偶尔饮用就行了,切不可多喝哦。 2.易上火 玫瑰花茶的副作用还容易引起上火哦。因为玫瑰花属热性,长期饮用,容易导致我们上火,所以少饮为妙。而且对于由上火引起的口舌生疮,皮肤红疹等疾病也要慎用玫瑰花茶,不然会加重病情。对于有痔疮的,经常有虚汗的,还有风热感冒的人来说,玫瑰花茶也会加重病情哦,所以大家在选择玫瑰花茶的时候最好因自己的体质来决定。 3.经期慎用 据临床研究,玫瑰花茶具有很强的通经活络,活血化瘀的功效,对于女性的经期无规律,月经过多都可以通过饮用玫瑰花茶来达到很好的调理目的,但是对于处于经期的女性朋友可不适合饮用玫瑰花茶哦,因为玫瑰花茶活血的功效在经期反而会导致月经量升高,加重经量过多的病症,从而导致贫血,营养不良等疾病的发生。 扩展资料: 玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种,是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶,鲜花除玫瑰外,蔷薇、桂花和现代月季也具有甜美、浓郁的花香,也可用来窨制花茶。 其中半开放的玫瑰花,品质最佳。成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美。玫瑰花茶制作工艺为茶坯与鲜花处理、窨花拼和、起花、复火、提花。 存储方法 1、避免光照。茶叶受阳光照射易引起色变和质变。贮存在白色透明玻璃瓶中的茶叶,受阳光照射,内含的少量水分便会蒸发,引起茶叶返潮、变黄或发生霉味,因此要在避光器皿中保存茶叶。 2、防止走气。宜将茶叶分成小份额分开贮存,需多少取多少。如果大量贮存在一起,经常开盖取用,茶叶的香气便会挥发而走味,空气中的水分也会进入,茶叶易受潮、变质。 3、防止茶叶返潮。茶叶本身含水量很低,但茶叶中所含的烯萜类物质吸潮性很强。所以,宜用干净的白棉纸、牛皮纸将茶叶分装成小包,存放在坛罐中。 4、避免接近热源。即使放在密封罐中的茶叶,也不能放在易产生水汽和有热源的灶台、锅炉旁,以防热气熏蒸和受潮而变质。 5、防异味窜入。茶叶中的烯萜类物质,有较强吸收异味的特性,所以存放茶叶的器皿中,切忌同时贮存有异味的物品,否则茶叶就会很快变味,尤其不能存放在有樟脑丸的箱柜中。 参考资料:搜狗百科-玫瑰花茶
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- 请教各位容易上火的人能常喝茶吗?一般喝什么茶比较好?花茶能喝吗?
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- 喝茶护心, 冠心病人的治疗用药及日常护理应遵医嘱,并注意结合病情,有针对性地选用活血止痛、补心养心、安神镇静类的中药。自己配制药茶,经常服用,简便易行,可缓解症状,更无副作用,对心血管也能起到良好的保健作用。 三七花参茶 取三七花、参三七各3克,沸水冲泡,温浸片刻,频饮代茶。经药理分析发现,参三七有活血祛瘀止痛功效,对冠心病者能起到扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、减少心肌耗氧量的作用。 麦冬生地茶 以麦冬、生地各30克,水煎代茶饮服,不仅有明显的清热养阴生津作用,而且具有益精阴、补气和养心功效。另外也有助于改善心肌营养,提高心肌耐缺氧能力。药理实验发现,口服麦冬煎剂能缓解心绞痛及胸闷等症状,麦冬所含氨基酸及糖类化合物有明显的增强心肌耐缺氧作用。 地骨丹皮茶 取地骨皮10克,牡丹皮3克,沸水冲泡,焖约15分钟饮用,丹皮止痛镇静,地骨皮有降血压作用。服用此茶能清脑宁心,主治头晕目眩、胸闷心悸,对防治高血脂、高血压、冠心病等疾患亦有功效。 红花檀香茶 由红花5克、檀香5克、绿茶1克、赤砂糖25克组成。红花活血祛瘀,檀香理气止痛,绿茶可消食化痰,而赤砂糖配伍诸药,则有活血的功效。该茶剂性味偏于甘温,具有较好的活血化瘀止痛作用,可缓解冠心病患者心胸窒闷、隐痛等症状。 菖蒲酸梅茶 以九节菖蒲3克、酸梅肉5枚、大枣肉5枚、赤砂糖加水煎汤而成。菖蒲舒心气、畅心神,有扩张冠状血管的作用。本茶剂对心气虚弱、心血不足的惊恐、心悸、失眠、健忘、不思饮食等症效果尤佳,亦适宜于冠心病及其疑似患者服用。
- 喝茶的好处 提神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力。 ◆ 兴奋中枢神经,增加运动能力。 ◆ 刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲,消除口臭。 ◆ 保养肌肤,分解中性脂肪,达到减肥美容效果。 ◆ 饮酒前喝茶,预防宿醉。 ◆ 消除疲劳,促进新陈代谢。 ◆ 保护视力,维持视网膜正常,预防老年性白内障。 ◆ 降低血液的胆固醇含量、血脂浓度,防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。 ◆ 减缓衰老,延年益寿。 ◆ 固齿强骨,预防蛀牙。 ◆ 抑制细胞突变,具抗癌作用。 ◆ 治疗放射性操作,保护造血机能,提高白血球数量。
- 花茶,又名香片,利用茶善于吸收异味的特点,将有香味的鲜花和新茶一起闷,茶将香味吸收后再把干花筛除,制成的花茶香味浓郁,茶汤色深,深得偏好重口味的北方人喜爱,最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶,根据所用的鲜花不同,还有玉兰花茶、桂花茶、珠兰花茶、玳玳花茶等。普通花茶都是用绿茶制作,也有用红茶制作的。 不同的花茶有不同的好处!下面就大概介绍一下: 蓟花-怀孕期间不宜服用、消肿止痛、愈合伤口、清热、调气血、消除疲劳 香橼-强肝、帮助消化、反胃、白带现象、四肢无力 桔橙-舒解压力、助消化、去油脂、具显著美白效果、增加细胞动的功能 木兰-调和脾胃、减轻月经痛、消痰、头痛、怀孕者不宜饮用 荷叶-清凉降火、消除体内油脂、达到减肥效果 莎葛-有补脑作用,增强记忆力,防治中风、麻痹、促进食欲,抵抗过敏,有效洁白牙齿、预防肝脏病变 泰姆-抑制支气管炎、健胃整肠 牡丹-美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液,减轻女性贫血状况 一叶茶-清肝利胆、降血脂、血糖,适合糖尿病患者饮用 牛膝草-治疗气喘及黏膜炎、舒缓喉咙疼痛、治疗呼吸道及消化道症状 辛薄荷-消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能 净肠茶-天然的泻药,孕妇不宜服用。净肠通便、有减肥效果,可排除体内毒素 薰衣花-润肺、养颜、美肤、护发、松弛情绪、消除紧张、眼睛疲劳 岩兰香-帮助睡眠、舒缓压力、改善粗糙的肤质 菩提子-减轻关节痛、肌肉酸痛、减肥、失眠、镇静、净化血管、预防动脉硬化、缓和焦虑 向日葵-强肝、降火气、治头痛、眼睛疲劳、明目 牡丹花-调血、活化细胞、镇静、清血、盗汗、月经失调 牡丹皮-去热、治疗生理痛、口乾舌燥、小便泛黄 茉莉花-调整贺尔蒙分泌、舒缓紧张、有效减肥、美容减肥、治疗腹痛、润肠 紫蜀葵-清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏 紫罗兰-消除疲劳、帮助伤口愈合、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血 紫霍香-护肤、消肿、舒缓情绪、紧缩肌肤、增进细胞再生。 柠檬果-有效分解脂肪,泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助 柠檬草-镇静、帮助消化 金盏花-治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火 金沸花-明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性感冒、清凉解热 金桔果-健胃、消除腹痛助、消化、喉咙痛、气喘 欧石楠-消除疲劳、治疗糖尿病、调气血养肝、通经脉 欧茴香-暖丹田、风湿痛、解除脚肿、治疗不孕症、治疗膀胱无力 欧薄荷-镇静、降热、活血、去痰、健胃、治头痛、喉咙肿痛 迎春花-治头痛、牙痛、调气血、过敏性鼻炎、关节炎、水肿、清肺、养胃 霸王花-慢性肠胃炎、气管方面的疾病、健肠胃、治胃溃疡、淋巴腺种大 苹果花-美容、腹痛、血瘀、减肥、健胃、帮助消化 苹果肉-开胃、解署、解酒、生津止渴、养颜美容 月季花-孕妇不宜服用、活血、治跌打损伤、筋骨酸痛、调畅经期、养肝 月桂香-驱寒、强心、提神,怀孕者严禁饮用 雪梅花-解渴、排毒、开胃、解除忧郁、有效治疗青春痘 雪莲花-气、活血、壮阳、增强体质、补中气 款冬花-治疗气喘、咳嗽功效显著、健清骨头酸痛 蜀葵花-清肺、治感冒、气血虚弱、止咳化痰、治疗鼻子过敏 龙眼花-补血、养血、安神、健肠胃、强心脏、小便白浊 桑葚果-消脚气水肿、黑头发、通血气、补肝肾 忍冬花-退热、排毒、口燥、治皮肤养、消除青春痘 马鞭草-孕妇严禁饮用、治偏头痛、清肠、瘦身、活血 迷迭香-料理香料、助消化、除涨气、解腹痛 酸痛草-治筋骨酸痛、清血、调血 飞燕草-壮阳补肾、通微细血管、增强记忆力、助眠、增加黑发 甜菊叶-适糖尿病患者与减肥者饮用,是最佳的代糖 玫瑰果-减肥、美容、健胃、治腹痛、清瘀血、帮助消化 帝王叶-壮阳补肾、增强记忆力 明日叶-治疗遗精、可壮阳、活络经骨、补肾、补脑 龙舌叶-治疗糖尿病、养肝活血、降血糖、血脂、消除疲劳 百里香-消除肠胃涨气、增加精力、治疗带状疱疹 矢车菊-消炎、养颜、护发、温和的抗生素、有镇定效 果、助消化、舒缓风湿疼痛 杜松果-泌尿系统杀菌剂、预防膀胱炎及尿道感染、抗尿酸、舒缓关节疼痛 红心石榴-适合病患者饮用、治胱无力、降尿酸、血糖 紫玫瑰花-调气血、消除疲劳、治内分泌失调、腰酸背痛、愈合伤口 罗马甘菊-治头痛、偏头痛、感冒、便秘、消除紧张、眼睛疲劳、养生、润肺 欧洲甘菊-治便秘、润肺养生、头昏、感冒、消除紧张、眼睛疲劳 黄金桂花-美容养颜、润肠通便、排除体内毒素 高丽参花-清肝解毒、降火气、治疗皮肤痒、过敏等症状 飞燕草花-减轻痔疮、加强心循环系统、收敛、活血功能、绝佳生活保健茶 红粉玫瑰花-顺行血气、安神、通便、养胃、强肝、养颜美容、调经、活血 火红玫瑰花-消除疲劳、有效愈合伤口、分泌失调、腰酸背痛、能调气血 波斯太阳菊-明目、清热、治头痛、治感冒、去毒疮、消除紧张、解除眼睛疲劳 杜松兰梅果-利尿、去白带、消水肿、关节炎、补肾强精、解除肌肉酸痛 黄金野菊花-清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮 台湾白菊花-退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮、润肺气 霜降葡萄红叶-可降低肌肉酸麻及关节疼痛
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- 1、预防癌症茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内的合成,并具有直接杀...对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗均有好处。2、预防和治疗辐射伤害茶多酚...
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- 玫瑰花 性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容。且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。 薰衣草 又名宁静的香水植物,可以净化心绪,解除紧张焦虑,舒解压力,松弛神经,帮助入眠,此外也可治疗初期感冒咳嗽,安定消化系统,是治疗偏头痛的理想花茶。但应避免服用高剂量薰衣草,特别是孕妇。迷迭香 又称海中之露,有助於恢复脑部疲劳,并能增强记忆力,对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效,为效治疗头痛的绝佳饮品。并具有美容功效,可减少皱纹之产生,去除斑纹。 茉莉 茉莉花有提神功效,可安定情绪及解郁闷。有胃弱、慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用,此外对于便秘、腹痛及头痛也有帮助。薄荷 可消除胃胀气或消化不良以及咽喉肿胀,并有镇静、降热、消除头痛,加强血液循环。值得注意的是薄荷并不适合产妇及小婴儿使用,应尽量避免。 马鞭草 为一可提神的花草茶,可以消除恶心感并促进消化,有助于刺激肝功能,强化神经系统,且有瘦身减脂功能。 金盏花 治疗消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效,保护消化系统,增强肝脏功能,并可以治疗痔疮。此外有助解缓经痛,建议女性不妨多加饮用。 菩提花 可以减轻感冒、慢性失眠,更有助于治疗神经衰弱,降血压及防止动脉硬化。如运动后饮用,可让身体觉得更舒适。此外还有助于消化,促进新陈代谢。 紫罗兰 润喉且有助于呼吸器官疾病治疗,如伤风、感冒及咳嗽等。也可以解决宿醉问题,以及因蛀牙引起口腔异味。柠檬草 又称"柠檬香茅",有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤等功效,有助于女性养颜美容之用。 洋甘菊 有大地的苹果之称,名列欧洲人最常饮花草茶的排行榜中,味微苦、甘香,可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛,且对胃及腹部神经有所助益。 洛神花 味酸,有活血补血功能,能生津止咳、养颜美容且有助消化,增强胃功能。 桂花 又名九里香,香味清新迷人,经常饮用可净化身心,平衡神经系统,特别是驱除体内湿气,舒畅精神安心宁神。 茴香籽 能帮助减轻体重,振奋精神,也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想药草,在欧洲普遍也用于纾解呼吸不顺及促进产后乳汁分泌。 香蜂草 如柠檬般清香,可去除头痛、腹痛、牙痛,并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾病。
- 1、预防癌症 茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内的合成,并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示,茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物)对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗均有好处。 2、预防和治疗辐射伤害 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实,对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病,用茶叶提取物进行治疗,有效率可达90%以上;对血细胞减少症,茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。 3、抑制和抵抗病毒菌 茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感,治愈率达90%左右。 4、醒脑提神 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮质的兴奋过程,起到提神、益思、清心的效果。 5、利尿解乏 茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。 6、护齿明目 茶叶中含氟量较高,每100克干茶中含氟量为10~15毫克,且80%为水溶性成分。若每人每天饮茶叶10克,则可吸收水溶性氟1~1.5毫克,而且茶叶是碱性饮料,可抑制人体钙质的减少,这对预防龋齿、护齿、坚齿,都是有益的。 7、延缓衰老 茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明,1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶,大大高于其他同类物质。据日本奥田拓勇试验证实,茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。 8、抑制心血管疾病 茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。对于胆固醇、甘油三酯等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病,茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,都有助于使这种斑状增生受到抑制,使导致血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。
- 女性常喝花草茶有哪些好处?查看详情
- 不同花草茶有不同功效,有减肥的,有减压的,有美容的,有提神的,有健身的
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- 花草乱喝会有副作用的,很多的介绍都挑好处说。而且那些基本上都是中药材,随便喝不好。 真的就不怕副作用的话,建议可以去网上看看,有一些卖花草茶的网店挺不错的。
- 不宜过浓.体质较凉的朋友可以选择半发酵或少量的红茶 3.减少茶对膳食中营养成分的影响.尽可能在饭前或饭后2个钟头喝茶推荐,在饮食中增加矿物质的补充(牛奶\.喝茶的同时应少量补充碳水化合物;肉类\.低血糖的危险性远高与高血糖症状,以防止低血糖情况发生.体质较热的朋友可以尽可能选择绿茶. 1.所谓的醉茶就是一种低血糖的表现: 绿茶,普尔茶.每日喝茶的同时应该注意. 2;各种蔬菜) 4. 5
- 不同花草茶有不同功效,有减肥的,有减压的,有美容的,有提神的,有健身的
- 可以排除毒素! 让女性的皮肤更美丽! 还能加强女性的抵抗力!
- 喝花茶有哪些好处??查看详情
- 请问喝这些花茶到底有些什么好处啊?我是问喝花茶有哪些好处,就像二楼回...
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- 喝好茶,喝出美丽,喝出健康! 1,洛神花茶 美容:改善粗糟的皮肤,消除疲劳,改善便秘,对浮肿,对减肥有帮助。 功效:促进消化,加强体质,缓和压力,疲惫。 2,红玫瑰 美容:促进新陈代谢,护肤美容 功效:调经活血,减轻生理痛或经期不顺的症状。 3,茉莉花茶 美容:幽雅甘美,有助于维护心理平衡,美容减肥,可消除郁闷,疲劳,有助放松或敏感性皮肤有帮助。 功效:调整荷尔蒙分泌,理气,对女性生理有帮助。 注意:怀孕中的女人不宜饮用,但经期前一周,早或午餐后天天会有帮助。 4,薄荷叶 美容:提神醒脑,消肿减肥,清凉,去油脂及头屑。 功效:发汗解热,适用于高血压,低血压,消化不良。 5,熏衣草 美容:促进新陈代谢,松弛催眠,美容。 功效:缓解头痛,疲劳,去风寒,镇静神经。 注意:怀孕中的不宜饮用。 6,紫罗兰 美容:美白去斑,美容保水,瘦身消脂 功效:消除疲劳,青春痘,改善睡眠 察看原图 发送到手机
- 泡花茶自我感觉是没什么太大的讲究,我泡的时候都是用开水烫下,然后第一遍水倒掉,感觉能去掉脏的东西,然后第二遍的茶再喝,但每种花的功效不同,看你想达到什么效果了! 1、康乃馨:具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁。 2、金银花:可治疗习惯性便秘用金银花、大黄,按照3∶1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味。有清热解毒、润肠通便、瘦小腹的功效。 3、茉莉:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。 4、辛夷花:排毒养颜,消暑止咳,降压减肥。 5、马鞭草:有强化肝脏的代谢功能,并具有松弛神经、帮助消化以及改善腹气的功效,可以治偏头疼,还有瘦身的功效。注意孕妇禁止食用。 6、紫玫瑰:帮助加快新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调节内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性。 7、洛神花:可解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花,95%的人体重下降了1到3公斤。口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好。 9、柠檬片:可利尿,调节血管通透性,适合浮肿虚胖的女性。 10、决明子:促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂血压,通便减肥效果好。 11、陈皮:可以帮助消化,排除胃气,还可以减少腹部脂肪堆积。许多中医的减肥配方都选择它。陈皮性温和,与决明子、荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。 12、甜菊叶:天然甜味剂,是瘦身的良伴,几乎没有卡路里,最适合想吃甜又怕胖的你。主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂。 13、荷叶:自古以来瘦身的良药,可以清火、利尿、清脂、通便。 14、薄荷:好处多多,对肥胖、糖尿病等都有好处,当然还能清新口气,去油腻。薄荷干湿都能用。 15、甘草:可以抑制胆固醇,还能增强免疫力,抑制炎症,但会使血压升高,不适合高血压的人。 16、茴香:可以利尿发汗,清除皮下脂肪中的废物,防止肥胖。这个不是我们平常吃的茴香饺子中的那个茴香,是多年生草本植物“甜茴香”,喝的是它的种子。 17、菩提:菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人,喝起来顺口且味道会残留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助于排出体内废物,是减肥的有效食品,并具镇定神经、安眠的效果。喝时加一些蜂蜜,会更加可口。 18、迷迭香:促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一种味道很好的花草茶。 19、千日红:是花草茶中非常特别的品种,若选用上佳品种,冲泡时可以看到花慢慢地打开,如水中开花一般。功效方面,可护肤养颜,亦有利尿的功效。 20、玉蝴蝶:鲜为人知的玉蝴蝶花茶,可清肺热、利咽喉、美白肌肤、降压减肥、促进机体新陈代谢。 21、百合花:可清肠胃、排毒、治疗便秘。和玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡效果更佳。 22、金盏花:金盏花可以清爽提神、解热祛火、稳定情绪,最适合经常熬夜的肥胖族。 23、苦丁:味苦,具有清热解毒、去除油脂、排便的功效。 24、牡丹:可清热、凉血、活血清瘀,适用于容易上火的女性。 25、桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡饮,减肥效果更好。
- 花茶,亦称熏花茶、香花茶、香片。花茶是以绿茶、红茶、乌龙茶茶坯及符合食用需求、能够吐香的鲜花为原料,采用窨制工艺制作而成的茶叶。花茶是集茶味与花香于一体,茶引花香,花增茶味,相得益彰,既保持了浓郁爽口的茶味,又有鲜灵芬芳的花香。花茶不仅仍有茶的功效,而且花香也具有良好的药理作用,有益人体健康。 茉莉花茶 窨花茶中之名品。茶中加入茉莉花朵熏制而成,故名。 茉莉花是一种亚热带地区的经济花卉。其祖籍据传在波斯湾。早在二千年前的汉代,从“丝绸之路”传入我国。最初在南海地区种植,后逐渐传向广州、昆明等地,再普及全国。 茉莉花茶兼有绿茶和茉莉花的香味,制作时将采摘来的大批含苞欲放的鲜花,堆放于清洁场所,入晚待花半开呈虎爪形,吐香正浓时,将其掺入绿茶中窨制,待鲜花萎缩时除去花朵,烘干茶胚,再用鲜花复窨,如此再三而成。 相传早在宋代时,我国即发明了茉莉花茶的窨制。现茉莉花茶的生产,已遍布闽、浙、苏、川、粤等地,其中以福建产茉莉花茶最为著名,远销海外。苏州窨制茉莉花茶亦负盛名,其中香气最佳者为苏州“伏花”茉莉。茉莉花每年分三期开放。第一期为初夏时节盛开,乏为“头花”或“霉花”;第二期于暑期伏天盛开,是为“伏花”或“夏花”,用伏花窨制的茉莉花茶,其品质最为清香宜人;第三期则为入秋后盛开的“秋花”。 吴中胜迹—苏州“虎丘”一带,历来是茉莉遍地,花农众多。苏州茉莉花茶以产于虎丘的伏花为窨制原料的“伏花茉莉”茶,为花茶中之上品。 茉莉花茶香气馥郁芬芳,滋味鲜爽甘美。其药理作用具有使平滑肌收缩,降低血压,长发、润燥、生津、香肌等。如用茉莉花十余朵,沸水冲泡代茶饮,则有理气和中、芳香化湿之功效,对治疗慢性痢疾和慢性结肠炎亦有效。 茉莉珍珠王,茉莉玉蝴蝶,茉莉橄榄茶,茉莉女儿环,茉莉麻花茶,茉莉 仙桃,茉莉菊花茶,茉莉荔枝茶 花茶具有排体毒的功效,最适合春天饮用,可排出人体冬天积存的毒火。冲泡时最 好一律用白色透明、明亮的八楞玻璃杯为茶具。先放入3~5克花茶,然后沸水冲入杯中,稍待2~3分钟饮用口 感最佳。如果泡的时间短,芽叶没有展开,香气没有充分释放出来,这样喝起来不够香。如果泡的时间太长, 茶碱就被泡出来了,汤色深,口感苦涩,杀口! 花茶的存放:怕高温、暴晒、潮湿,这样会使香气锐减,品质下降。正确的存放方 法是存储在干燥、通风、阴凉的地方。用小茶叶桶单装一点供每日饮用,大茶叶桶封好不要频繁开启,可以保 护茶叶的香气。
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- 玫瑰花性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容。且有消除疲劳,...马鞭草为一可提神的花草茶,可以消除恶心感并促进消化,有助于刺激肝功能,强化...
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- 玫瑰花 性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容。且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。 薰衣草 又名宁静的香水植物,可以净化心绪,解除紧张焦虑,舒解压力,松弛神经,帮助入眠,此外也可治疗初期感冒咳嗽,安定消化系统,是治疗偏头痛的理想花茶。但应避免服用高剂量薰衣草,特别是孕妇。迷迭香 又称海中之露,有助於恢复脑部疲劳,并能增强记忆力,对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效,为效治疗头痛的绝佳饮品。并具有美容功效,可减少皱纹之产生,去除斑纹。 茉莉 茉莉花有提神功效,可安定情绪及解郁闷。有胃弱、慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用,此外对于便秘、腹痛及头痛也有帮助。薄荷 可消除胃胀气或消化不良以及咽喉肿胀,并有镇静、降热、消除头痛,加强血液循环。值得注意的是薄荷并不适合产妇及小婴儿使用,应尽量避免。 马鞭草 为一可提神的花草茶,可以消除恶心感并促进消化,有助于刺激肝功能,强化神经系统,且有瘦身减脂功能。 金盏花 治疗消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效,保护消化系统,增强肝脏功能,并可以治疗痔疮。此外有助解缓经痛,建议女性不妨多加饮用。 菩提花 可以减轻感冒、慢性失眠,更有助于治疗神经衰弱,降血压及防止动脉硬化。如运动后饮用,可让身体觉得更舒适。此外还有助于消化,促进新陈代谢。 紫罗兰 润喉且有助于呼吸器官疾病治疗,如伤风、感冒及咳嗽等。也可以解决宿醉问题,以及因蛀牙引起口腔异味。柠檬草 又称"柠檬香茅",有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤等功效,有助于女性养颜美容之用。 洋甘菊 有大地的苹果之称,名列欧洲人最常饮花草茶的排行榜中,味微苦、甘香,可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛,且对胃及腹部神经有所助益。 洛神花 味酸,有活血补血功能,能生津止咳、养颜美容且有助消化,增强胃功能。 桂花 又名九里香,香味清新迷人,经常饮用可净化身心,平衡神经系统,特别是驱除体内湿气,舒畅精神安心宁神。 茴香籽 能帮助减轻体重,振奋精神,也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想药草,在欧洲普遍也用于纾解呼吸不顺及促进产后乳汁分泌。 香蜂草 如柠檬般清香,可去除头痛、腹痛、牙痛,并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾