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甘草柠檬茶怎么做?

2020-12-17 来源:互联网 【 字体:

柠檬的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 35
  • 脂肪(克)
  • 1.2
  • 蛋白质(克)
  • 1.1
  • 碳水化合物(克)
  • 4.9
  • 膳食纤维(克)
  • 1.3
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.05
  • 钙(毫克)
  • 101
  • 核黄素(毫克)
  • 0.02
  • 镁(毫克)
  • 37
  • 烟酸(毫克)
  • 0.6
  • 铁(毫克)
  • 0.8
  • 维生素C(毫克)
  • 22
  • 锰(毫克)
  • 0.05
  • 维生素E(毫克)
  • 1.14
  • 锌(毫克)
  • 0.65
  • 维生素A(微克)
  • 0
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.14
  • 胡罗卜素(微克)
  • 0.5
  • 钾(毫克)
  • 209
  • 磷(毫克)
  • 22
  • 视黄醇当量(微克)
  • 91
  • 钠(毫克)
  • 1.1
  • 硒(微克)
  • 0.5
甘草柠檬茶怎么做?

柠檬是大家平时都会吃到一种新鲜的水果柠檬的味道是比较酸的,里面最多的成分就是维生素c,维生素c大家肯定都并不陌生,经常地摄入一些维生素c对人体是有很多的好处的,主要是能够增强人体的免疫力,而且能够让身体更加强壮,甘草柠檬茶就是一个很好的饮品,应该怎么做呢!

1.原料处理:柠檬盐胚需浸水脱除部分盐,用多量清水进行浸泡,柠檬盐胚在用食盐加工之前,原料是大个的,可进行切片,一般是以横切片为好,如果小个者就可以整个盐腌。因为加工甘草柠檬时原料有片状或整个盐腌的,对片状原料脱水时间可缩短,整个进行脱盐时间相对就会长。

2. 干燥:脱盐后原料可晒干或在65—85℃下烘到半干待用。

3.配料准备:制备5%甘草溶液,即100公斤盐胚需甘草2.5公斤加入40公斤清水进行熬煮,约1—2小时,使甘草液浓缩到只有12.5公斤左右。进行过滤取净液,甘草渣第二次可再用。在甘草液内加入3—5%食盐,视柠檬中含有食盐量多少而定,0.8—1.5%柠檬酸,也要看柠檬中含酸量多少而定,含酸量多的加入柠檬酸少,含酸量少的加入柠檬酸需多;加入甜蜜素2%;50克香兰素,加入0.05%山梨酸,把以上所有配料搅拌均匀后并煮沸之,加入半干状态的柠檬酸,使其充分吸收料液。

4. 干燥:在60—65℃下进行干燥,使成品含水量25%左右。

甘草柠檬茶其实制作方法还是比较困难的,大概的制作方法就像以上这样,如果自己在家不会制作的话,也可以直接去购买外面的世面上甘草柠檬茶还是比较多的。平时适当的多喝一些甘草柠檬茶,不仅能够滋阴润肺,而且能够降火去湿气。

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