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热柠檬红茶的简单做法有哪些

2020-12-11 来源:互联网 【 字体:

柠檬的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 35
  • 脂肪(克)
  • 1.2
  • 蛋白质(克)
  • 1.1
  • 碳水化合物(克)
  • 4.9
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  • 1.3
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  • 0.05
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  • 101
  • 核黄素(毫克)
  • 0.02
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  • 37
  • 烟酸(毫克)
  • 0.6
  • 铁(毫克)
  • 0.8
  • 维生素C(毫克)
  • 22
  • 锰(毫克)
  • 0.05
  • 维生素E(毫克)
  • 1.14
  • 锌(毫克)
  • 0.65
  • 维生素A(微克)
  • 0
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.14
  • 胡罗卜素(微克)
  • 0.5
  • 钾(毫克)
  • 209
  • 磷(毫克)
  • 22
  • 视黄醇当量(微克)
  • 91
  • 钠(毫克)
  • 1.1
  • 硒(微克)
  • 0.5
热柠檬红茶的简单做法有哪些

柠檬红茶不仅可以在夏天喝也可以在冬天喝,就好比如热柠檬红茶就是冬天专属的,热柠檬红茶不仅可以暖身而且还有美容养颜等功效,特别是在冬天比较干燥的气候里,当然热柠檬红茶的做法也很简单,它是以柠檬为主了一些茶水为辅料而制成的一种茶,接下来让我们一起来看一下热柠檬红茶的做法,以后冬天不想出门的时候也可以在家里尝试着做一做。

在五彩缤纷的水果中,柠檬可说是一种神奇的药果,对人体健康有很大的益处。 柠檬红茶具有柠檬的清香滋味,建胃整肠帮助消化,颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤,促进血液循环,活化细胞等。柠檬丰富的维生素,对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。 柠檬红茶带柠檬的清爽,红茶的醇厚。柠檬红茶柠檬香明显,汤色红艳明亮,滋味醇厚鲜爽。果味香甜让你品出青春与活力。 泡一杯自制的柠檬红茶,坐在电脑前安静的写东西或是看着自已喜欢的书籍,享受着寂寞也快乐。

材料:

红茶包一个柠檬两片

方法/步骤:

1,准备好所需的柠檬,红茶包和杯子。

2,把柠檬洗干净,然后切出尖部,切出两片柠檬片。

3,把杯子内装入开水,然后把红茶包放进去,泡制一分钟后抖动茶包。

4,把茶包扔掉,然后放入切好的柠檬片。

5,放进吸管,一杯热乎乎的柠檬红茶就可以饮用了。

注意事项

可根据自己口味,增加红茶包哦。

也可适量加入柚子密,制作成柠檬柚子茶。

做法二:

用料:红茶10克,柠檬1个

辅料:冰块50克

步骤:

1先用盐把柠檬搓洗干净

2再切片

3准备茶叶

4取10克茶叶

5放入壶中倒入沸水

6等30秒把水倒掉再倒入开水

7冰块加入杯子

8加入柠檬片(喜欢吃甜味的可以加入冰糖,或者白糖都可以)

9等红茶泡开倒入茶杯即可

热柠檬红茶的做法非常简单,只要看你是否有耐心,在平常生活中,我们不仅要考验自己的动手能力更要考验自己的耐心程度,如果能做的就在家里做比较好,因为不知道外面店子里买的是否是正规的柠檬红茶,毕竟现在存在很多的无良厂家,他们为了自己的利益不顾消费者的身体健康,让一些偷工减料的柠檬红茶流向市场,所以说自己在家做更加安全和放心。

相关标签: 柠檬 红茶 简单

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