生冲雷公根白果茶有效吗
2020-12-07 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
白果的营养成分表
- 热量(千卡)
- 355
- 脂肪(克)
- 1.3
- 蛋白质(克)
- 13.2
- 碳水化合物(克)
- 72.6
- 膳食纤维(克)
- 0
- 硫胺素(毫克)
- 0
- 钙(毫克)
- 54
- 核黄素(毫克)
- 0.1
- 镁(毫克)
- 0
- 烟酸(毫克)
- 0
- 铁(毫克)
- 0.2
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 2.03
- 维生素E(毫克)
- 24.7
- 锌(毫克)
- 0.69
- 维生素A(微克)
- 0
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.45
- 胡罗卜素(微克)
- 3
- 钾(毫克)
- 17
- 磷(毫克)
- 23
- 视黄醇当量(微克)
- 9.9
- 钠(毫克)
- 17.5
- 硒(微克)
- 14.5
现在的社会越来越多的女性朋友都以瘦为美,减肥可以说是目前的社会中一种潮流,减肥产品也是五花八门,现在女性追求身材追求时尚,对于瘦的追求可谓是到了一种境界,但是往往现实中减肥产品大多都是无用的,很多都是起到一个促进消化排泄的作用,真正能起到减肥作用的少之又少,所以还是建议使用天然的减肥茶来泡水,效果还是非常明显的。
原料:雷公根(干品)150g,白果10g,水1000ml。制法:将雷公根和白果洗净,加入水,煮10-15分钟就可。服用:1天的量,口渴就喝。
功效:一个月大腿至少缩减6cm。
注意事项:
1、孕妇和哺乳妇女应禁食雷公根。
2、食用过多剂量,有可能引起恶心及晕眩。
雷公根别名积雪草、落得打、崩大碗、连钱草、地钱草、铜钱草、铁打盏、半边碗、透骨消、大金钱草、半边钱、灯盏草、马蹄草、遍地香、蚶壳草,为伞形科植物积雪草的干燥全草。虽然各地名称略有差异,但在中药店很平常,jms不用担心不好买!味道也不是特别难喝,一小杯一下子就喝下去了。但是不能过多的服用,由于生冲雷公根白果茶这个属于性寒,女生的话月经期间建议不要服用。
雷公根功效:清热解毒,利湿消肿。白果功效:抗菌作用 祛痰作用 短暂的降压作用 对自由基的清除作用等。
生冲雷公根白果茶有保健功能,但不宜过多服用。因为属于寒性,女性在月经期间尽量不要服用此茶,生冲雷公根白果茶针对不同的人群有不同的效果,通常情况下是有减肥功效的,所以感兴趣的女性朋友可以购买一点试试效果如何,说不定有意想不到的瘦身效果。