黄芪枸杞茶具体制作方法
2020-11-30 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
枸杞菜的营养成分表
- 热量(千卡)
- 44
- 脂肪(克)
- 1.1
- 蛋白质(克)
- 5.6
- 碳水化合物(克)
- 2.9
- 膳食纤维(克)
- 1.6
- 硫胺素(毫克)
- 0.08
- 钙(毫克)
- 36
- 核黄素(毫克)
- 0.32
- 镁(毫克)
- 74
- 烟酸(毫克)
- 1.3
- 铁(毫克)
- 2.4
- 维生素C(毫克)
- 58
- 锰(毫克)
- 0.37
- 维生素E(毫克)
- 2.99
- 锌(毫克)
- 0.21
- 维生素A(微克)
- 592
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.21
- 胡罗卜素(微克)
- 1
- 钾(毫克)
- 170
- 磷(毫克)
- 32
- 视黄醇当量(微克)
- 87.8
- 钠(毫克)
- 29.8
- 硒(微克)
- 0.35
黄芪枸杞茶是当前很多人选择比较多的一种茶,这种茶它不但对身体预防很多疾病有好处,而且对于治疗疾病也有不错的效果,所以有很多的人愿意了解一下黄芪枸杞茶具体制作方法,为了你能尽快的学会黄芪枸杞茶制作方法,就来一起看看下面的做法介绍。
黄芪枸杞茶的做法
1、水开后,炉火调成中火,将枸杞、黄芪都放进锅里,熬煮1小时。
2、以滤网滤出茶汁,即可饮用。
3、此道茶品很耐回冲,可加水回冲数次,至味道变淡为止。剩余残渣里的枸杞可捞起食用黄芪枸杞茶的功效
在身体保健方面,补气应该是最主要的。人一旦气虚,就会有体质虚弱、容易疲劳、常感乏力等症状,而且一遇天气变化就得感冒。传统补气的原料有人参和黄芪,人参主要是有大补元气、回阳救逆的作用,且价格昂贵,而黄芪是可以日常经常服用的好药,对于平日的身体保健是大有益处的。下面就介绍一款茶饮,黄芪枸杞茶。平日经常饮用,可起到益气固表的功效。。
黄芪枸杞茶具体制作方法,以上就具体介绍了她的做法,所以你如果想尽快的学会,不妨对以上的做法做一个全面的了解,相信通过对以上内容的了解,不但能学会他的做法,而且对于它的功效也会做一个具体的了解和认识,只要长期的饮用,就会对自己的身体特别有益处。
猜你喜欢
黄芪枸杞茶具体制作方法相关信息
枸杞菜做法大全 查看全部>