金银花菊花枸杞茶的效用
2020-11-28 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
枸杞菜的营养成分表
- 热量(千卡)
- 44
- 脂肪(克)
- 1.1
- 蛋白质(克)
- 5.6
- 碳水化合物(克)
- 2.9
- 膳食纤维(克)
- 1.6
- 硫胺素(毫克)
- 0.08
- 钙(毫克)
- 36
- 核黄素(毫克)
- 0.32
- 镁(毫克)
- 74
- 烟酸(毫克)
- 1.3
- 铁(毫克)
- 2.4
- 维生素C(毫克)
- 58
- 锰(毫克)
- 0.37
- 维生素E(毫克)
- 2.99
- 锌(毫克)
- 0.21
- 维生素A(微克)
- 592
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.21
- 胡罗卜素(微克)
- 1
- 钾(毫克)
- 170
- 磷(毫克)
- 32
- 视黄醇当量(微克)
- 87.8
- 钠(毫克)
- 29.8
- 硒(微克)
- 0.35
众所周知,中药材从古至今一直是中国人最引以为豪的骄傲,面对治标不治本的西药来说,中药的治标又治本一直备受医学界的追捧,因此在科技越来越发达的现代,西药的风头一直都无法超越中药。每一种中药材都有各自不同的作用,将一些相似的药性的中药材合在一起,又会产生什么样的效果呢?
金银花有败火的作用,在治疗一些呼吸道的发炎症状的药物中,我们通常会看到含有金银花,的确金银花是一种很有效的中药,菊花很常见,但是我们却不知道她有什么功效呢,再加上红色的枸杞,会碰撞出什么样的火花,市面上出了新的茶品,比如金银花菊花枸杞茶,这样多种混合在一起的茶可以发挥多方面的功效。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。特别是滁菊被誉为“四大名菊”之首,更是菊花茶中的上品。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白皙且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。另外如果早上起来眼睛浮肿,还有一法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。
枸杞子是一味常用的补肝益肾中药,其色鲜红,其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分,枸杞子对造血功能有促进作用,还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。
金银花菊花枸杞茶,这些家家户户都能买得起的中药材,偶尔泡一杯来喝,会让自己精神百倍,可谓是有病治病,没病强身,同样,这金银花菊花枸杞茶最适合的就是那些一直坐在电脑前,双眼一直盯着电脑的学生党和上班族,清火明目又健康,每个人都值得拥有。