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吃葡萄籽油上火吗？葡萄籽油的营养价值有哪些

2020-11-18 来源:互联网【字体：大中小】

葡萄的营养成分表

热量(千卡)
43
脂肪(克)
0.2
蛋白质(克)
0.5
碳水化合物(克)
9.9
膳食纤维(克)
0.4
硫胺素(毫克)
0.04
钙(毫克)
5
核黄素(毫克)
0.02
镁(毫克)
8
烟酸(毫克)
0.2
铁(毫克)
0.4
维生素C(毫克)
25
锰(毫克)
0.06
维生素E(毫克)
0.7
锌(毫克)
0.18
维生素A(微克)
8
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.09
胡罗卜素(微克)
0.3
钾(毫克)
104
磷(毫克)
13
视黄醇当量(微克)
88.7
钠(毫克)
1.3
硒(微克)
0.2

上火是生活中最常见的一种现象，引起身体上火的原因有很多的，其中饮食引起上火是最常见的，所以平时生活中特别注意，那么吃葡萄籽油会上火吗？

葡萄籽油的营养价值

葡萄籽油的主要成份是亚油酸与原花青素。

吃葡萄籽油上火吗

不上火

容易上火的人一定要注意饮食的调整，这样才能避免一些痛苦，上面是对吃葡萄籽油会上火吗的介绍，所以在吃葡萄籽油的时候就能更好的调整了。

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吃葡萄籽油上火吗？葡萄籽油的营养价值有哪些相关信息


详情回答:食用油哪种好葡萄籽油三大功效 隐藏详情: 食用油：花生油、菜籽油、大豆油、玉米油、调和油、棕榈油、葵花籽油等。特种油：橄榄油、山茶油、玉米胚芽油、小麦胚油、月苋草油、大蒜油、椰子油、葡萄籽油、野山茶油、油茶油、荠蓝油、米糠油、紫苏油、红花籽油、沙棘油、南瓜籽油、富硒油、山苍籽核仁油、翅果油、核桃仁油、杏仁油等；记忆保护—大豆油健康成分：大豆大豆油中富含卵磷脂和不饱和脂肪酸，易于消化吸收。功; 葡萄籽油的作用与功效 1.消除自由基、抗衰老、增强免疫力、保护人体器官和组织，预防心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。 2.降低血脂：葡萄籽提取物富含100多种有效物质，其中不饱和脂肪酸-亚油酸(是一种人体必需但不能合成的)占68-76%居油料作物之首，它由不饱和到饱和状态要消耗20%的胆固醇，能够有效的降低血脂。 3.保护皮肤、美容养颜：有皮肤维他命和口服化妆品的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑;减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑;清除痤疮、愈合疤痕。有皮肤维他命之称，具有脂溶性及水溶性的特质，具有超强的美白祛斑作用。 4.抗过敏：深入细胞从根本上抑制致敏因子组胺的释放，提高细胞对过敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗过敏;有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。 5.保护血管：保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防脑溢血、中风、偏瘫等;维持毛细血管适度的渗透性，增加血管强度，减低毛细血管易脆性;降血脂、降血压，抑制血栓的形成，减少脂肪肝的发生;预防血管壁脆弱引起的浮肿。 6.抗辐射：有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化;减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。 7.保护消化系统：保护胃粘膜，防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡。 8.保护眼睛：保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝;增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，预防白内障、视网膜炎。葡萄籽是一种天然又安全的保健品，适用于免疫力低下、经常上网熬夜、有心血管疾病等问题的人群，能够有效地缓解症状，让身体健康无负担。; 橄榄油介绍西方人都用橄榄油做菜的，用面包蘸点橄榄油很香，且不腻。橄榄油当中含有较高的单不饱和脂肪酸(55~83%)，即油酸。除了供给人体所需的大量热能外，还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的浓度比例。其中的亚油酸和亚麻油酸为人体所必需，但人体不能自身合成，食用过量对人体也有害。橄榄油中所含油酸、亚油酸和亚麻油酸的比例正好是人体所需的比例，类似母乳，这也是其他植物油所不具备的;同时橄榄油富含丰富的维生素a、d、e、f、k成分和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等，极易被人体消化吸收。研究表明，橄榄油如能长期食用，具有非常好的营养保健作用: 能够降低胆固醇，防止心血管疾病的发生。对由于胆固醇浓度过高引起的动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血等疾病均有非常明显的防治功效。能够改善消化系统功能。有助于减少胃酸，防止发生胃炎、十二指肠溃疡等病，提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能。刺激胆汁分泌，预防胆结石，减少胆囊炎的发生。橄榄油具有温和轻泄剂的作用，早晨空腹服用两汤勺对缓解慢性便秘具有意想不到的功效。能够防止大脑衰老，预防早老性痴呆。有助于增强人体对矿物质，如磷、锌、钙等的吸收，减少类风湿关节炎的发生。能够对一些类型的恶性肿瘤如前列腺癌、乳腺癌、肠癌、鳞状细胞和食道癌有抑制作用。能够保护皮肤，尤其能防止皮肤损伤和衰老，使皮肤具有光泽。对于肥胖者来说，经常食用橄榄油比少吃脂肪更能控制体重。虽说橄榄油与其他植物油相比价格偏贵，但让人爱不释手的理由却如此之多。当橄榄油的自然清香随着地中海的蔚蓝之风渐渐飘临，以追求绿色健康生活为时尚的您还等什么呢? 橄榄油之小学问龙生九子，各有不同。这橄榄油更是小有学问，不同的品种往往决定了不同的最佳烹饪方式。我们只有认真了解，细心挑选，才能吃出独特的地中海风情哦。各有各的不同根据加工方法的不同橄榄油可分为原生橄榄油(virgin olive oil)和精炼橄榄油(lampante olive oil或refined olive oil)两大类，它们无论是在价格、营养成分还是使用方法上都有区别。原生橄榄油(天然橄榄油)。它是直接从新鲜的油橄榄果实中采取机械冷榨的方法榨取，经过过滤等处理除去异物后得到的油汁，加工过程中完全不经化学处理。此类橄榄油质量最佳，具有独特香味，金黄色中带有绿色，口感丰富，相当于一种果汁，可以直接食用或用于凉拌、沙拉，突显原汁原味。精炼橄榄油(二次油)。从1993年开始，西班牙通过采用溶解的方法从冷榨后的油渣中提取橄榄油。在通过脱色、除味等提炼过程后，其酸性值一般可降低到0.3%以下，虽然质量不及原生油，但味道也不错，价格较为平民。作为厨房里的常备油，煎、煮、烹、炸，随心所欲。目前我国市场上的食用橄榄油以进口产品为主，主要来自于西班牙、意大利和希腊;也有一些国产的品牌销量不错。橄榄油虽然价格偏贵，但是每次使用只要一点点。所以整体来说还是既经济又营养丰富。背景知识世界橄榄油主产国集中在地中海沿岸国家，主要为西班牙、意大利、希腊、突尼斯、土耳其、叙利亚、摩洛哥，这7个国家橄榄油产量占世界橄榄油总产量的90%。西班牙、意大利、希腊为世界最大的三大橄榄油生产商和出口商。西班牙橄榄油产量居世界之首，但出口量排在世界第二位，居意大利之后;意大利橄榄油产量居世界第二位，但却是最大消费国、最大的出口国，同时也是最大的进口国。冷热皆宜，调出生活好味道橄榄油营养丰富，冷热皆宜，可用于多种烹饪方法: 直接作为冷餐油。橄榄油直接使用会使菜肴的特点发挥到极致。在新鲜的蔬菜沙拉上或者炸好的牛排上淋一点橄榄油，使食物的口感更为丰富，滋味美妙。如果再加上一杯淳厚的葡萄酒，真是件快意之事。用橄榄油煎炸。橄榄油可以反复使用不变质，它对氧化所引起的变质具有更强的抵御能力，是最适合煎炸的食品。偏爱煎炸类食品又注重养生的我们尽可放心使用。用橄榄油腌制。橄榄油是比较好的腌制原料，因为它容易渗进食物里面，并将腌料的味道带进去。用橄榄油烘焙。将橄榄油涂抹在面包或者甜点上烘焙，那种香味，可远非奶油能比。 ................................................. 提到橄榄油，人们就会想到用来炒菜。其实，橄榄油不为人知的其它用途还有很多，例如用来护发、滋润眼睛、做面膜、防晒等等。是不是想马上知道呢?下面我们就来看看橄榄油这些奇特的别样用途，相信从此你会对它刮目相看的。认识橄榄油橄榄油是从橄榄果中榨取出来的一种淡黄色透明液体，曾被称为“液体黄金”，富含维生素a、d、e、k、f，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素e的含量，每100克橄榄油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。橄榄油别样用途剖析除了可以用来炒菜外，其实橄榄油还有许多其它作用，下面我们就来看看它的别样用途及具体用法吧! 用途:滋润皮肤用法:敷脸，先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10~15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可;润身，洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，可以使皮肤更光滑。用途:除皱用法:眼角纹，对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路(外出时不用洗掉可以直接上妆);妊娠纹，用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹，或使之变浅。用途:护发用法:先把一个鸡蛋黄和适量橄榄油搅拌成糊状，头发洗净后将其抹在头发上，停留20-30分钟，再洗净，您的头发将会变得更光亮及富有弹性。用途:上、卸妆用法:上妆，在基础化妆品中滴1~2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动;卸妆，在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，它可以把顽固的彩妆卸掉，包括标榜防水的化妆品。用途:润唇用法:晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇，隔天起来又是粉粉动人。尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。用途:减肥用法:橄榄油所含维生素e，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果显著。记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，减肥的效果十分理想。用途:护足用法:据说这是专业模特儿们护足的“秘方”:给双脚上膜。将海盐与橄榄油以2?1的比例调配，充分按摩脚部后，再用毛巾擦干;给双脚按摩。将凡士林加入数滴橄榄油，混和后即可用来给双脚按摩。选购方法观:优质特纯橄榄油油体清亮，呈黄绿色，颜色越深越好。闻:有淡雅的果香味，最好是杏仁味儿。尝:口感爽滑，偶有瞬时的橄榄果的涩味葡萄籽油分类:产品介绍☆☆葡萄籽油:细嫩的、油性、容易长东西等状态的脸部肌肤，柔软润泽葡萄籽油来源:葡萄籽油是取自葡萄籽的植物油，为淡绿色透明液体油，无味。葡萄籽油特色:由于低温不能得到所需的油量，所以它是少数通过高温榨取的基础油。 ☆☆成分: 含强力抗氧元素，如毛牛儿酸、肉桂酸、香草酸等天然有机物质。 ☆☆作用: 1、葡萄籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸，亚油酸含量68%~76%，在所有油类和食物中，它是含有亚油酸含量最高的一个。亚油酸是人体必需脂肪酸，人体不能合成，必须从食物中取得来发挥其功效，它是降低胆固醇水平最有效的脂肪酸，从不饱和状态转化为饱和状态能降低20%的胆固醇水平。 2、葡萄籽油中含有丰富的维生素e，维生素e是有名的抗氧化剂，能预防各种疾病，同时,它能使皮肤和肌肉保持健康状态。一大汤匙葡萄籽油相当于人一天所需的全部维生素e。 3、葡萄籽油中含有原花青素(opc)，它是目前自然界中发现的抗氧化、清除自由基能力最强的物质，其抗氧化活性为维生素e的50倍、维生素c的20倍，它能预防多种疾病的发生，特别是对心血管疾病，同时能护理皮肤，预防衰老。 ☆☆功效: 本品性质温和，渗透力佳，对于细嫩的、油性、容易长东西等状态的脸部肌肤，柔软润泽,不落人后。本品含丰富维他命f、矿物质、蛋白质，增强肌肤保湿作用，可柔肤，使皮肤柔软、光滑。绝佳的按摩、沐浴、身体和护肤的基础油，反复使用可对干性皮肤增加和调节水分起作用收缩毛孔。 ☆☆使用方法:直接涂抹于患处。然后继续你的护肤或化妆程序; 适合自己的食用油最好，需要根据人来选择葡萄籽提取物OPC具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓老化，预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，是维他命 C的20倍，其中的酚花青素，据脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。能够从深层保护皮肤，使皮肤免受来自环境污染；加快新陈代谢速度，促进死皮脱落，防止黑色素沉淀；修复细胞膜和细胞壁的功能，促进细胞再生，恢复皮肤弹性。作用功效 1、抗氧化、淡化色斑 2、调节内分泌失调引起的皮肤干燥，降低黑色素，美白肌肤，祛黄褐斑； 3、刺激细胞分裂与组织再生，活化表层细胞，减少皱纹，延缓衰老； 4、抑制与清除体内自由基，发挥抗癌抗过敏的作用。 5、抗前列腺癌、抗肝脏肿瘤的作用，还可以对抗神经系统的损伤。


详情回答:葡萄籽油作用,怎么样？ 隐藏详情: 葡萄籽是抗氧化,抗过敏;放辐射的.效果还可以,如过是经常在户外活动或者长期使用电脑工作的人可以吃一些.有美容需求者也可以哦!用用花青宜多维葡萄籽吧，吸收很快，美容真心不错; 　　葡萄籽含有80%~85%的原花色素及其他抗氧化剂，是最有效的天然抗氧化剂。纯葡萄籽油的成分主要是维生素B1、B3、B5和维生素C，以及F叶绿素、微量矿物元素、人体必需的脂肪酸、糖、葡萄糖、矿物质、钾、磷、钙、镁和葡萄多酚等。经常食用纯葡萄籽油，能改善不良静脉血液循环，减少心脏血管疾病发生的风险，以及减少血小板聚集、预防血栓、降低动脉粥状等现象。　　同时，纯葡萄籽油还可以外用，能提高皮肤抗氧化机能，减少黑色素沉着，改善过敏性体质，增强皮肤美白功效，防止皮肤松弛及皱纹产生。它渗透力强，亲肤性高，是理想的脸部及全身用油，适合细腻及敏感性肌肤、油性皮肤、暗疮、粉刺，可直接涂抹单独使用，或在10ml葡萄籽油中添加5~6滴纯植物精油。　　特别值得注意的是，秋冬季节皮肤比较干燥，特别是手关节、脚关节以及肘部等部位容易干燥和产生皱纹，纯葡萄籽油具有滋润及保养作用。在普通干燥的时候可一星期擦三次，特别干燥的日子里可每日擦用；或每次洗澡后用于全身保养皮肤。　　葡萄籽油有两种非常重要的元素，亚麻油酸和原花色素。亚麻油酸可以抵抗自由基，抗老化，帮助吸收维生素C和E，强化循环系统的弹性，降低紫外线的伤害，保护肌肤中的胶原蛋白，改善静脉肿胀与水肿，预防黑色素沉淀。原花色素有保护血管弹性，保护肌肤免于紫外线的荼毒，预防胶原纤维和弹性纤维的破坏，使肌肤保持应有的弹性及张力，避免皮肤下垂及皱纹产生。渗透力强，清爽不油腻，极易被皮肤吸收，任何肤质均适用。


详情回答:葡萄籽油的好处 隐藏详情: 葡萄籽油含丰富的维生素、矿物质和蛋白质，适合各种肌肤使用，可促进背穴排毒。是100%全身按摩基础油。皮肤保养： 1）10ml 葡萄籽油 2~5 滴檀香/玫瑰/依兰/橙花/天竺葵-增加弹性防止老化。 2）10ml 葡萄籽油 2~5 滴柠檬/葡萄柚/玫瑰-美白肌肤。身体按摩： 1）10ml 葡萄籽油 2~5 滴尤加利/薰衣草/迷迭香/罗勒/薄荷-治疗风湿性关节炎。 2）10ml 葡萄籽油 2~5 滴薰衣草/天竺葵/佛手柑/柠檬-治疗静脉曲张。 3）10ml 葡萄籽油 2~5 滴迷迭香/薄荷/鼠尾草/松树-放松肌肉。 4）10ml 葡萄籽油 2~5 滴薰衣草/洋甘菊/玫瑰/茉莉/橙花-舒解精神。 5）10ml 葡萄籽油 2~5 滴薰衣草/迷迭香/柠檬/葡萄柚/天竺葵-减肥。头发保养： 5ml 葡萄籽油 3~4 滴薰衣草/天竺葵/迷迭香-适用于掉发、稀疏。沐浴保养：沐浴时加入5ml，可滋润干裂肌肤。; 葡萄籽油的好处：增加皮肤弹性葡萄籽油对皮肤起双重作用，一方面它可促进胶原蛋白形成适度交联，另一方面，它作为一种有效的自由基清除剂，可预防皮肤“过度交联”，从而也就阻止了皮肤皱纹和囊泡的出现，保持皮肤的柔润光滑。除皱。随着人体肌肤受大量自由基的侵害和抗自由基能力的下降，在紫外线损害下。人体肌肤加速衰老和起皱。葡萄籽油是一种高效的抗氧化和清除自由基的美容护肤保健佳品，且易于皮肤结缔组织吸收，可协助保护皮肤免受紫外线损害，滋养皮肤，减少皮肤病和皱纹，甚至消除疤痕。祛斑葡萄籽油是迄今为止所发现的最强效的自由基清除剂之一，葡萄籽的主要提取物-原花青素（OPC）具有美白祛斑的功效：因为原花青素具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，是维他命C的20倍，能延缓老化，预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，具有脂溶性及水溶性的特质，具有超强的美白祛斑作用。可消除皮肤色斑、黄褐斑、蝴蝶斑等各种斑。美白肌肤污浊的空气、紫外线的伤害和化妆品等因素活化了自由基，导致细胞大量死亡和代谢紊乱，细胞内杂质无法代谢出体外，造成色素沉积，而死亡老化的细胞加重了皮肤的颜色，使皮肤灰暗无光泽。葡萄籽油可加速皮肤细胞生成，促进细胞新陈代谢，使皮肤变得白皙、嫩滑。保湿自由基攻击细胞，使皮肤细胞大量受损，细胞膜受到破坏，细胞膜内水分大量流失，导致皮肤缺乏水分。干燥、脱屑，形成皱纹。葡萄籽油可使新生细胞及受保护的表皮细胞水分充盈，达到肌肤保湿的效果。


详情回答:葡萄籽能吃吗？葡萄籽的营养价值及葡萄籽的作用与功效 隐藏详情: 葡萄籽为什么可以防止皮肤松弛?在大多数人的意识中葡萄籽是毫无价值和用处的废物，然而葡萄籽却含有多种营养物质具有极高的营养价值和医用价值。葡萄籽也被广泛运用于医疗，保健，美容，食品等行业。一些人在购买葡萄籽产品的时候发现葡萄籽有防止皮肤松弛的作用，那么葡萄籽葡萄籽为什么可以防止皮肤松弛? 人体皮肤属于结缔组织，其中所含有的胶原蛋白和硬弹性蛋白对皮肤的整个结构起着重要的作用。硬弹性蛋白可被自由基或硬弹性蛋白酶所降解，缺乏硬弹性蛋白的皮肤松弛无力，像褶皱的衣服披在身上。葡萄籽富含原花青素opc可以稳定胶原蛋白和硬弹性蛋白，在根本上防止皮肤松弛，改善皮肤弹性。葡萄籽为什么可以防止皮肤松弛?从葡萄籽中可以提取出非常多的营养物质，葡萄籽提取物原花青素(opc)被称为“口服的化妆品”。opc具有强的抗氧化作用，其抗氧化功能是维c的20 倍、维e的50倍，是迄今为止抗氧化性最强的天然物质，能有效地抵抗皮肤氧化衰老。原花青素opc还是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤并修复受伤胶原蛋白和弹性纤维，保持皮肤美白健康，提高肌肤抵抗力，消除炎症与过敏。葡萄籽为什么可以防止皮肤松弛?紫一葡萄籽是最好的葡萄籽保健品，富含99%纯度的原花青素和多种营养素功效更强更全面。葡萄籽能够保护胶原蛋白，减少皱纹，提高皮肤弹性，防止皮肤松弛，使皮肤光滑柔润;还可以增强皮肤抵抗力防止皮肤过敏和其他皮肤病。; 众所周知，葡萄营养极其丰富，那么葡萄籽呢？，一起分享一下：葡萄籽不可以直接食用，但是市面上有成品葡萄籽胶囊，是属于葡萄籽提炼物。葡萄籽的营养价值及葡萄籽的作用与功效 1 葡萄籽的功效与作用之一：清除自由基、抗衰老、增强免疫力清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等。 2 葡萄籽的功效与作用之二：抗过敏深入细胞从根本上抑制致敏因子组胺的释放，提高细胞对过敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗过敏;稳定皮肤血管组织，缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状;有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。 3 葡萄籽的功效与作用之三：保护血管保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防脑溢血、中风、偏瘫等。维持毛细血管适度的渗透性，增加血管强度，减低毛细血管易脆性。降血脂、降血压，抑制血栓的形成，减少脂肪肝的发生;预防血管壁脆弱引起的浮肿、血丝;减轻水肿及腿部肿胀，减轻淤伤、运动受伤。改善静脉曲张、静脉机能不全、静脉炎，防治毛细血管出血。 4 葡萄籽的功效与作用之四：抗辐射有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化；减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。 5 葡萄籽的功效与作用之五：保护消化系统保护胃粘膜，防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡 6 葡萄籽的功效与作用之六：保护眼睛保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝;增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，预防白内障、视网膜炎。以上小编为您介绍了葡萄籽的营养价值及葡萄籽的作用与功效，原来葡萄籽也是可以吃的，而且还有这么大的功效，美眉们吃葡萄籽了。


详情回答:葡萄籽油的功效与作用？ 隐藏详情: 葡萄籽油含有丰富的不饱和脂肪酸，主要是油酸和亚油酸，其中亚油酸的含量高达72%~76%。亚油酸是人体必需脂肪酸，易于被人体吸收，长期食用葡萄籽油可降低人体血清胆固醇，有效调节人的植物神经功能。; 特质；淡黄色或淡绿色，无味、细致、清爽不油腻，最大产地在中国。葡萄籽最为称道的是含有两种重要的元素，亚麻油酸(linoleic acid)以及原花色素(Oligo Proanthocyanidin，简称OPC)。亚麻油酸是人体必需而又为人体所不能合成的脂肪酸，可以抵抗自由基、抗老化、帮助吸收维生素C和E、强化循环系统的弹性、降低紫外线的伤害，保护肌肤中的胶原蛋白、改善静脉肿胀与水肿以及预防黑色素沉淀。 OPC具有保护血管弹性、阻止胆固醇囤积在血管壁上及减少血小板凝固。对于皮肤，原花青素可以保护肌肤免于紫外线的荼毒、预防胶原纤维及弹性纤维的破坏，使肌肤保持应有的弹性及张力，避免皮肤下垂及皱纹产生。葡萄籽中还含许多强力的抗氧化物质，如彪牛儿酸、肉桂酸与香草酸等各种天然有机酸，这些都是抗氧化的元素。适用：渗透力强，可作面部按摩及治疗时用，尤其是细嫩及敏感皮肤，油性、暗疮、粉刺皮肤。含丰富维生素F、矿物质、蛋白质，能增强肌肤的保湿效果，同时可润泽、柔软肌肤，质地清爽不油腻，易为皮肤所吸收。作用功效 1、抗氧化、淡化色斑 2、调节内分泌失调引起的皮肤干燥，降低黑色素，美白肌肤，祛黄褐斑； 3、刺激细胞分裂与组织再生，活化表层细胞，减少皱纹，延缓衰老； 4、抑制与清除体内自由基，发挥抗癌抗过敏的作用。 5、抗前列腺癌、抗肝脏肿瘤的作用，还可以对抗神经系统的损伤。; 葡萄籽油是由精选的葡萄籽压榨分离精制而成的纯天然保健食品。葡萄籽油中不含胆固醇和钠，采用新型国际上先进的压榨工艺生产，避免了可能存在的污染，无溶剂残留，经精炼处理，产品纯度高，达到高档色拉油标准。　　葡萄籽油中的不饱和脂肪酸占总脂肪酸含量的90%，不饱和脂肪酸的75%以上为亚油酸（亚油酸是人体合成二十碳四烯酸又是人体合成前列腺的主要物质，它具有防止血栓形成，扩张血管的作用。所以葡萄籽油不仅具有降低血清胆固醇的作用，同时具有营养脑神经细胞，调节植物神经的功效），是目前发现的亚油酸含量最高的植物油之一（花生油亚油酸仅含40%左右）。　　葡萄籽油中含有大量的脂溶性维生素A、D、E和K，含量达到VE35.95，VK29.41，VA8.06，VD4.03，VP0.94毫克/100克油，一大汤匙葡萄籽油相当于人一天所需的全部维生素E。　　葡萄籽油的特点　　由于葡萄籽油中的亚油酸含量高，作为食用油具有优异的特性，热稳定性好，烟点高达248度，高温烹调不污染环境，具有环保性，保健食用油，用量少，葡萄籽油烹饪仅用其他油的1/2——1/3就可以达到同样的烹调效果，因此十分经济，还避免了过多脂肪的摄入，在国外深受厨师、美食家和家庭主妇的青眯。　　使用方法：　　A、海鲜烹调　　用葡萄籽油烹饪（红烧、清蒸、鲜鱼汤）海鱼可以去除腥味，保持海鱼固有的鲜味。贝类、虾的烹调：适用于红烧、凉拌、色泽鲜艳、风味纯。海带等海洋藻类食品的烹调：适于凉拌以及制汤　　B、凉拌　　制作色拉、凉拌蔬菜，仅使用少量的葡萄籽油就可以达到目的，可以充分保持蔬菜原有的风味。　　C、配制调和油　　葡萄籽油1~2瓶与市场上5L装使用油调匀，葡萄籽油与花生油或其他植物油调和，可以改善油的风味和品质，增加人体所需要的亚油酸含量，有效调节血脂。　　保健功能：调节血脂。　　葡萄籽油是由精选的葡萄籽压榨分离精制而成的纯天然保健食品。葡萄籽油中不含胆固醇和钠，采用新型国际上先进的压榨工艺生产，避免了可能存在的污染，无溶剂残留，经精炼处理，产品纯度高，达到高档色拉油标准。　　葡萄籽油中的不饱和脂肪酸占总脂肪酸含量的90%，不饱和脂肪酸的75%以上为亚油酸（亚油酸是人体合成二十碳四烯酸又是人体合成前列腺的主要物质，它具有防止血栓形成，扩张血管的作用。所以葡萄籽油不仅具有降低血清胆固醇的作用，同时具有营养脑神经细胞，调节植物神经的功效），是目前发现的亚油酸含量最高的植物油之一（花生油亚油酸仅含40%左右）。　　葡萄籽油中含有大量的脂溶性维生素A、D、E和K，含量达到VE35.95，VK29.41，VA8.06，VD4.03，VP0.94毫克/100克油，一大汤匙葡萄籽油相当于人一天所需的全部维生素E。　　葡萄籽油的特点　　由于葡萄籽油中的亚油酸含量高，作为食用油具有优异的特性，热稳定性好，烟点高达248度，高温烹调不污染环境，具有环保性，保健食用油，用量少，葡萄籽油烹饪仅用其他油的1/2——1/3就可以达到同样的烹调效果，因此十分经济，还避免了过多脂肪的摄入，在国外深受厨师、美食家和家庭主妇的青眯。　　使用方法：　　A、海鲜烹调　　用葡萄籽油烹饪（红烧、清蒸、鲜鱼汤）海鱼可以去除腥味，保持海鱼固有的鲜味。贝类、虾的烹调：适用于红烧、凉拌、色泽鲜艳、风味纯。海带等海洋藻类食品的烹调：适于凉拌以及制汤　　B、凉拌　　制作色拉、凉拌蔬菜，仅使用少量的葡萄籽油就可以达到目的，可以充分保持蔬菜原有的风味。　　C、配制调和油　　葡萄籽油1~2瓶与市场上5L装使用油调匀，葡萄籽油与花生油或其他植物油调和，可以改善油的风味和品质，增加人体所需要的亚油酸含量，有效调节血脂。　　保健功能：调节血脂。; 葡萄籽油具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓老化，预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，是维他命 C的20倍，其中的酚花青素，据脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。葡萄籽油能够从深层保护皮肤，使皮肤免受来自环境污染；加快新陈代谢速度，促进死皮脱落，防止黑色素沉淀；修复细胞膜和细胞壁的功能，促进细胞再生，恢复皮肤弹性。葡萄籽油渗透力强，可作面部按摩及治疗时用，尤其是细嫩及敏感皮肤，油性、暗疮、粉刺皮肤。含丰富维生素F、矿物质、蛋白质，能增强肌肤的保湿效果，同时可润泽、柔软肌肤，质地清爽不油腻，易为皮肤所吸收。扩展资料普通的葡萄籽油无味或有很淡的葡萄籽味道。但是有些有机葡萄籽油或者高品质的葡萄籽油，有类似的葡萄酒味道。高品质纯天然的葡萄籽油，每批次气味都不太一样，因为纯天然的产品，没有唯一性，因此气味只是一个手段。葡萄籽油可直接涂抹单独使用，或以在10ml葡萄籽油中滴添加5-6滴纯植物精油。葡萄籽油可直接涂抹或当与精油混合的基础油，温柔容易吸收的特性，更是理想的脸部及全身用油。参考资料来源：百度百科-葡萄籽油


详情回答:同仁堂的葡萄籽油吃了有什么作用 隐藏详情: 葡萄籽油是由精选的葡萄籽压榨分离而制得的天然制品。在目前已知的各种动物和植物油中，葡萄籽油中所含的人体必需而又为人体所不能合成的脂肪酸为最高≥90%，其中亚油酸的含量高达75%以上. 亚麻油酸是人体必需而又为人休所不能合成的脂肪酸，可以抵抗自由基、抗老化、帮助吸收维生素C和E、强化循环系统的弹性、降低紫外线的伤害，保护肌肤中的胶原蛋白、改善静脉肿胀与水肿以及预防黑色素沉淀；OPC具有保护血管弹性、阻止胆固醇囤积在血管壁上及减少血小板凝固。对于皮肤，可以保护肌肤免于紫外线的茶毒、预防胶原纤维及弹性纤维的破坏，使肌肤保持应有的弹性及张力，避免皮肤下垂及皱纹产生. 在葡萄籽油中还含水量有丰富的维生素E及一定量的维生素A、D等脂溶性维生素和各种微量元素。因此葡萄籽油是一种不可多得的纯天然制品。其营养价值和医疗作用均得到国内外医学界及营养家的充分肯定. 由于葡萄籽油中的亚油酸含量高，作为食用油具有优异的特性，热稳定性好，烟点高打248度。高温烹调不污染环境，几乎无油烟，具有环保性；保健食用油，用量少，因此十分经济，还避免了过多脂肪的摄入。在欧美深受厨师、美食家和家庭主妇的青睐。葡萄籽油是一种高级营养油，具有降低血脂、软化血管、预防血管硬化、降低血压，降低血液粘度和防止血栓形成等各种生物学功效，还可产生、维持上皮与神经细胞正常结构的功能及抗氧化、抗衰老、保护视力、促进儿童生长发育等各种生理作用。葡萄籽油适合于不同人群，尤其适合女士、小孩、中老年人食用。


详情回答:葡萄籽油对人体有什么好处？和其他食用油比起来有什么优点？ - 搜狗... 隐藏详情: 葡萄子的主要来源是葡萄酿后的下脚料。在酿酒后的果渣中葡萄子占了2.0％～2.6％，全世界年产葡萄一百四十多万吨，其中的葡萄子可产油十九万多吨。世界上生产葡萄酒最多的国家--意大利和法国，已使70％的葡萄子得到了利用。巴西的苏瓦兰果皮公司用葡萄子油代替进口的甜杏仁油、椰子油和棕榈油，作为理想的食用油和工业及化妆品用油。我国年产葡萄一百多万吨，其中80％以上用于酿酒。近年来，不断改进生产工艺，出油速度提高了一百倍，出油率也提高了3％～5 ％。浸出后的毛油经过脱酸、脱臭、脱色等处理，精炼成浅黄色的葡萄子油，现在，我国生产的葡萄子油已达到并超过国际葡萄子油标准，成为一种理想的保健食用油。葡萄子含油14％～17％，与玉米胚芽和大豆中所含的油相当。葡萄子油含多种维生素，人体必需的矿物元素--钾、铜、钙、铁的含量比较高，锌、锰、钴含量适中。; 葡萄籽里含有一种叫做“白藜芦醇”的物质，具有非常强的抗氧化作用，能抗衰老、增强免疫力、防癌抗癌。当然了，如果你能确定这个油真的是用葡萄籽榨的。葡萄籽的出油率并不高，所以应该会很贵的。; 1. 葡萄籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸，亚油酸含量68%～76%，在所有油类和食物中，它是含有亚油酸含量最高的一个。亚油酸是人体必需脂肪酸，人体不能合成，必须从食物中取得来发挥其功效，它是降低胆固醇水平最有效的脂肪酸，从不饱和状态转化为饱和状态能降低20%的胆固醇水平。 2. 葡萄籽油中含有丰富的维生素E，维生素(维生素食品)E是有名的抗氧化剂，能预防各种疾病，同时,它能使皮肤和肌肉保持健康状态。一大汤匙葡萄籽油相当于人一天所需的全部维生素E。 3. 葡萄籽油中含有原花青素(OPC)，它是目前自然界中发现的抗氧化、清除自由基能力最强的物质，其抗氧化活性为维生素E的50倍、维生素C的20倍，它能预防多种疾病的发生，特别是对心血管疾病，同时能护理皮肤，预防衰老。葡萄籽油是由精选的葡萄籽压榨分离精制而成的纯天然保健食品。葡萄籽油中不含胆固醇和钠，采用新型国际上先进的压榨工艺生产，避免了可能存在的污染，无溶剂残留，经精炼处理，产品纯度高，达到高档色拉油标准。葡萄籽油中的不饱和脂肪酸占总脂肪酸含量的90%，不饱和脂肪酸的75%以上为亚油酸(亚油酸是人体合成二十碳四烯酸又是人体合成前列腺的主要物质，它具有防止血栓形成，扩张血管的作用。所以葡萄籽油不仅具有降低血清胆固醇的作用，同时具有营养脑神经细胞，调节植物神经的功效)，是目前发现的亚油酸含量最高的植物油之一(花生油亚油酸仅含40%左右)。葡萄籽油中含有大量的脂溶性维生素A、D、E和K，含量达到VE35.95， VK29.41，VA8.06，VD4.03，VP0.94毫克/100克油，一大汤匙葡萄籽油相当于人一天所需的全部维生素E。


详情回答:最近听取了朋友的建议在吃葡萄籽,就想来问下葡萄籽油的功效与作用 隐藏详情: 葡萄籽油的主要成分，是亚油酸和原花青素，它的不饱和脂肪酸含量>90%，亚油酸含量达到79%以上，是目前发现的亚油酸含量最高的植物油之一（花生油40%左右，橄榄油62%，核桃油60%）。亚油酸是人体必需而又为人体所不能合成的脂肪酸。其营养价值和保健功效均得到国内外医学界及营养学家的充分肯定。十一个强大的葡萄籽油的功效： 1、淡化色斑、美白肌肤随着年龄增长及所处的环境的污染，人体产生大量的自由基，造成代谢紊乱，使得体内脂褐素生成过量。其分解途径受阻，大量的脂褐素沉积。脂褐素沉积在皮肤细胞中（尤其面部和手部皮肤），形成皮肤色斑、黄褐斑、蝴蝶斑及老年斑等，严重影响的容貌，给患者造成精神上的极大痛苦。葡萄籽油被美誉为 “最强效自由基清除剂”，它可以分解脂褐素，保护各器官，从体内起到淡化色斑的作用。 2、保持皮肤弹性，减少皱纹皮肤属于结缔组织，其中所含的胶原蛋白和硬弹性蛋白对皮肤的整个结构起重要作用。葡萄籽油中的原花青素对皮肤的作用扮演着双重角色：一方面它可促进胶原蛋白形成适度交联；另一方面，葡萄籽油中丰富的VE SOD等由基清除剂，可有效清除自由基，预防皮肤“过度交联”。这种反常生理状况的发生，从而也阻止了皮肤皱纹和疤痕的出现，保持皮肤的细腻光滑。葡萄籽油中原花青素还可以阻止硬性蛋白酶的产生，抑制其活性，阻止自由基或硬弹性蛋白酶降解硬性蛋白，从而从内部改善皮肤的健康状况。因而改善皮肤弹性，减少皮肤病和皱纹，甚至消除疤痕。所以葡萄籽油在欧美发达国家享有“皮肤维生素”“口服化妆品”的美誉，是颇受各年龄层女士青睐的一种美容护肤品。 3、抗过敏、抗炎的作用葡萄籽油的抗炎性早在50年代就被人们注意到，葡萄籽油中含有丰富的VE、VC、SOD等抗氧化剂，因此它可抑制诸如组织胺、5-羟色胺、前列腺素及白三烯等炎性因子的合成和释放，所以它可以起到抗过敏作用，尤其对花粉过敏非常有效。 4、天然的防晒霜葡萄籽油中原花青素是天然的紫外线遮挡物，可以阻止紫外线对皮肤的损伤，保护肌肤免于紫外线的荼毒.同时葡萄籽油可以修复受损的胶原蛋白，弹性蛋白纤维，可增强皮肤的抵抗力、免疫力和抗辐射能力。 5、调节水分，收缩毛孔葡萄籽油的功效能调节水分，收缩毛孔。葡萄籽油含丰富的维生素F、矿物质、蛋白质，亚油酸等生物活性物质。葡萄籽油与皮肤的亲和力极佳，对于油性、容易长东西等状态的脸部肌肤具有很好的改善作用。另外，葡萄籽油具有增强肌肤保湿作用，使皮肤柔软、光滑。反复使用可对干性皮肤增加和调节水分起作用收缩毛孔。 6、绝佳的按摩精油葡萄籽坚硬的外壳刚好是对农药的天然屏障，所以葡萄籽油里绝无化学药剂的残留，不含香精和化学物质。葡萄籽油中丰富的维生素，蛋白质，SOD和葡萄多酚等具有美容功效的生物活性成分，它们渗透力强，清爽不油腻，极易被皮肤吸收，可使皮肤柔软、光滑，是基础油中相当受欢迎且效果卓着的品种之一，是绝佳的按摩、沐浴、护肤的基础油。 7、瘦身减肥葡萄籽油可促进血液循环，带动淋巴循环，使脂肪逐步消减，起到减肥瘦身的功效。 8、缓解关节肿痛葡萄籽油中原花青素可选择性地结合在关节的结缔组织上，以预防关节肿胀，帮助治愈受损组织，缓解疼痛。因而原花青素对各种类型关节炎效果显著。是基础油中相当受欢迎且效果卓著的品种之一。 9、抗衰老葡萄籽油的功效能抗衰老。葡萄籽油中含有原花青素，它是目前自然界中发现的抗氧化、清除自由基能力最强的物质，其抗氧化活性为维生素E的50倍、维生素C的20 倍。另外，葡萄籽油中还含有VC、SOD、VE等天然自由基清除剂，可有效的清除体内多余的自由基，组织自由基对人体细胞的攻击，延长了细胞寿命，具有积极的抗衰老作用。 10、预防心脑血管疾病葡萄籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸，亚油酸含量高达75%以上。亚油酸是人体必需脂肪酸，人体不能合成，必须从食物中取得来发挥其功效，它是降低胆固醇水平最有效的脂肪酸，从不饱和状态转化为饱和状态能降低20％的胆固醇水平。葡萄籽油中丰富的VC、VE可降低胆固醇，提高高密度脂蛋白的含量。同时，葡萄籽油中的原花青素可降低血液中胆固醇，防止血栓形成，扩张血管作用，还可营养脑细胞、调节植物神经，能有效防止心血管硬化引起的各种疾病。 11、前列腺炎的辅助药物葡萄籽油中丰富的亚油酸是合成前列腺素的前体，充足的亚油酸保证了前列腺的正常运转，对前列腺炎具有一定的预防和缓解作用。葡萄籽油中的原花青素调节植物神经的作用，可环节前列腺炎的一系列不良症状。