?土豆片敷眼睛作用
2020-12-09 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
马铃薯的营养成分表
- 热量(千卡)
- 76
- 脂肪(克)
- 0.2
- 蛋白质(克)
- 2
- 碳水化合物(克)
- 16.5
- 膳食纤维(克)
- 0.7
- 硫胺素(毫克)
- 0.08
- 钙(毫克)
- 8
- 核黄素(毫克)
- 0.04
- 镁(毫克)
- 23
- 烟酸(毫克)
- 1.1
- 铁(毫克)
- 0.8
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 0.14
- 维生素E(毫克)
- 0.34
- 锌(毫克)
- 0.37
- 维生素A(微克)
- 5
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.12
- 胡罗卜素(微克)
- 0.8
- 钾(毫克)
- 342
- 磷(毫克)
- 40
- 视黄醇当量(微克)
- 79.8
- 钠(毫克)
- 2.7
- 硒(微克)
- 0.78
土豆是很常见的蔬菜,这样的蔬菜含有的营养成分很多,例如蛋白质、脂肪和其他微量元素,都是人体所需,所以吃土豆,对身体各方面都是有着很好帮助,尤其是对身体不好的人,选择土豆,对人体改善效果是很不错的,土豆不仅可以制作佳肴,它的其他使用方法也是比较多,那土豆片去黑眼圈如何呢?
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将上豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 如果时间充足可以用土豆来慢慢缓解黑眼圈,但是有些人没有那么多时间,教大家一些急救的方法:用热毛巾覆盖眼睛四周,来回重复多次,再用冰茶袋敷几分钟,最后涂上眼霜即可。
小贴士:
1.夜晚敷,更有助消除眼睛疲劳。
2.土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。
3.有芽的土豆不要用,因为有毒。
说明:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
土豆去黑眼圈效果很好,对皮肤没有伤害,因为是天然物质,此外,平时注意多吃含铁的食物,保持心情愉快和良好的睡眠,让熊猫眼彻底远离你。
土豆放在冰箱里面冰一下再敷,更加的脆,水分也更多,夏天敷在脸上冰凉冰凉的。 通过以上介绍,对土豆片去黑眼圈的使用方法和功效,也是有着很好了解,因此在对它选择的时候,都是可以按照以上的方法进行,但是要注意的是,每次在敷眼部的时候,时间也不要过长,这样对眼部也是有着损害。