洋葱能够减轻身体炎性反应_洋葱营养成分列表


详情回答:洋葱属于凉性还是热性 隐藏详情: 常见食物寒热表 1.寒性食物淡豆豉、马齿苋、酱、苦瓜、藕、食盐、甘蔗、柿子、茭白、蕨菜、荸荠、紫菜、海藻、海带、竹笋、慈姑、西瓜、甜瓜、香蕉、猪肠、桑葚、蛏肉、柚、冬瓜、黄瓜、田螺。 2.热性食物芥子、鳟鱼、肉桂、辣椒、花椒、胡椒。 3.温性食物高粱、糯米、韭菜、小茴香、刀豆、生姜、葱、芥菜、香菜、油菜子、韭子、大蒜、南瓜、木瓜、薤白、、醋、龙眼肉、杏子、杏仁、桃、樱桃、石榴、乌梅、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、鹿肉、熊掌、羊肉、狗肉、猪肝、猪肚、火腿、猫肉、鸡肉、雀、鳝鱼、虾、淡菜、鳙鱼、鲢鱼、海参、羊乳、鹅蛋。 4.凉性食物小米、大麦、绿豆、小麦、薏米、荞麦、腐、茄子、白萝卜、冬瓜子、冬瓜皮、丝瓜、油菜、菠菜、苋菜、柑、苹果、梨、枇杷、橙子、西瓜皮、芒果、橘、槐花、菱角、茶叶、蘑菇、猪皮、鸭蛋。 5.平性食物豌豆、黑大豆、赤小豆、蚕豆、黄豆、粳米、玉米、白薯、马铃薯、洋葱、藕节、黄花菜、荠菜、香椿、茼蒿、圆白菜、芋头、扁豆、胡萝卜、白菜、豆豉、百合、荷叶、橄榄、无花果、李子、葡萄、白木耳、木耳、香菇、黑芝麻、榛子、南瓜子、落花生、白果、莲子、桃仁、李仁、酸枣仁、猪肺、猪心、猪肉、猪肾、猪蹄、牛肉、鹅肉、白鸭肉、鹌鹑、鹌鹑蛋、蜂蜜、蜂乳、香榧子、芡实、燕窝、鸡蛋、鹅蛋、牛奶、白砂糖、黄鱼、泥鳅、鲳鱼、青鱼、鲫鱼、鲤鱼、龟肉、鳖肉、海蛰。; 洋葱性温和，虽有点辛辣。高血压和糖尿病病人是可以吃洋葱的。对于你说的这样的情况是可以吃洋葱的，不要担心。洋葱含有黄尿丁酸，可使细胞更好利用糖分，从而降低血糖。洋葱还含有前列腺素，可扩张血管，减少外周血管阻力，促进钠的排泄，使增高的血压下降。所以吃洋葱对您是非常有益的。; 洋葱性味：味辛、甘，性温。洋葱是一种很普通的廉价家常菜。其肉质柔嫩，汁多辣味淡，品质佳，适于生食。原产亚洲西部，在中国各地均有栽培，四季都有供应。洋葱供食用的部位为地下的肥大鳞茎（即葱头）。在国外它却被誉为“菜中皇后”，营养价值较高。洋葱含有葱蒜辣素，有浓郁的香气，加工时因气味刺鼻而常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌，增进食欲。动物实验也证明，洋葱能提高胃肠道张力，促进胃肠蠕动，从而起到开胃作用，对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果。扩展资料：洋葱的食用方法： 1、切洋葱前把刀放在冷水中浸一会，再切洋葱就不会刺眼睛了。 2、洋葱中的磺脲丁酸属油脂性挥发液体，长时间烹调易挥发，从而失去降血糖功效。 3、炒洋葱的时候，洋葱很容易发软，口感不佳，如果在切好的洋葱中拌入少量的面粉，就可以避免这情况，而且成菜色泽金黄，质地脆嫩。 4、烹制时在大火热油中投入切好的洋葱再加上少许白葡萄酒，不仅可防止焦糊，而且味道更鲜美。洋葱易熟，因此不宜在锅中炒制时间过长。参考资料：百度百科-洋葱; 热性。洋葱，别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等，百合科、葱属二年生草本植物。洋葱含有前列腺素a，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。


详情回答:经常吃洋葱好处与坏处 隐藏详情: 洋葱属碱性食物，并含有糖、无机盐、锌、硒（抗癌物质）、磷、硫等。常食能使脸色红润，增强膀胱功能，还具有止咳、祛痰、利尿等有益于健康的作用。它同时含有多种维生素，对维生素缺乏症亦有补益作用。洋葱含有二烯丙基二硫化物、二丙基二硫化物等，具有杀灭多种病菌及抗血管硬化和降低血脂、预防血栓形成等功能．故中老年人常吃更有好处。坏处我还没想到,但是任何东西吃多了都是有害处的吧; 快速的自然的健康的瘦身给你支招：减肥是不能急的.要养成健康的生活习惯. 要有恒心：饮食配上运动等于成功！ 1、不可吃零食。戒掉嘴馋的毛病 2、每天保证八小时的睡眠。 3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜。 4、适当运动,坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡觉！至于运动呢： 1选择跑步，匀称身形。 2选择瑜伽，提高气质显型！ 3建议游泳，消耗脂肪最快。至于减肥药，想吃的话一定要是没有副作用效果还可以的网上有个经典减肥胶囊是百合芦荟决明子山楂...这些配成的，纯中药没有什么副作用，减的效果还很好也可以试试去最后是减肥一定要多多坚持祝你成功! 好了再者，只有养成良好习惯才是永恒的。 o(∩_∩)o~; 你好！1、特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良者。 2、洋葱一次不宜食用过多，容易引起目糊和发热。同时凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃。同时洋葱辛温，热病患者应慎食； 3、洋葱所含香辣味对眼睛有刺激作用，患有眼疾、眼部充血时，不宜切洋葱。希望帮助你了; 俗称葱头。在欧洲被誉为“菜中皇后”，其营养成分丰富，除不dao含脂肪外，含蛋白质、糖、粗纤维及钙、磷、铁、硒、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等多种营养成分。洋葱是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。经中西医临床证明：洋葱有平肝、润肠的功能洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外，还由于它经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能刺激管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用。但是吃多了易产生挥发性气体，过量吃会产生胀气和排气过多，给人造成不快。洋葱有些辣，吃多了对胃有刺激，胃不好的人建议少吃。; 一、坏处 1、容易引起目糊和发热。 2、有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃。 3、洋葱辛温，热病患者应慎食; 二、好处 1、护心。洋葱中的硫化物具有抗血栓功效，有助于防止不必要的血小板凝结。研究还发现，洋葱中的硫化物还可以降低胆固醇和甘油三酯水平，改善红血球细胞膜功能。洋葱还富含抗氧化剂类黄酮，平时常吃有助于预防心脏病发作。 2、增加骨密度吃洋葱有助于增强骨密度，对骨密度降低的绝经女性尤其重要。另有研究表明，绝经妇女每天吃洋葱可降低髋骨骨折危险。洋葱中富含的硫化物还对人体结缔组织的形成具有十分重要的作用。 3、抗炎洋葱具有重要的抗炎作用。研究发现，洋葱中独特的硫化物分子可以抑制巨噬细胞的活力。洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症起到重要作用。这些抗氧化物质可防止体内脂肪酸氧化。氧化脂肪酸水平越低，体内产生的炎症分子就越少，控制炎症的能力就越强。 4、防癌适当食用洋葱可降低肠癌、喉癌和卵巢癌等多种癌症风险。 5、降糖抗菌常吃洋葱还可以改善血糖水平，防止细菌感染。除了硫化物之外，洋葱中的黄酮类物质槲皮素还具有抗菌功效。; 经常吃洋葱对身体没有坏处，但不宜一次吃太多。有几类人群尤其得注意：患有皮肤病的病人、患有眼睛类疾病的人以及患有肠胃疾病的病人不能吃洋葱，容易导致病情加重。洋葱不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。 ⒈、刺激食欲，帮助消化； ⒉、杀菌、抗感冒； ⒊、预防癌症； ⒋ 、维护心血管健康； ⒌、洋葱对“富贵病”有很好的预防。


详情回答:洋葱可不可以生吃,生吃对身体有什么好处和坏处？ 隐藏详情: 洋葱可以生吃，好处是可以杀菌、增强体质、降低血脂等；但吃的时候，听说最好将里面一层薄薄的膜去掉。否则，吃多了会伤眼睛。; 洋葱可以生吃，烹饪也可。洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质，令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效： 1、预防癌症 2、维护心血管健康 3、刺激食欲，帮助消化 4、杀菌、抗感冒 5、洋葱对“富贵病”有很好的预防 6、其他药效（1）所含前列腺素A是种较强的血管扩张剂，可对抗儿茶酚胺等升压物质，促进钠盐排泄，有降血压作用；（2）所含硫化物能促进脂肪代谢，具有降血脂、抗动脉硬化作用；（3）洋葱所含类黄酮能降低血小板的粘滞性，常吃洋葱可预防血栓，减少心梗和脑血栓概率；（4）洋葱含有与降糖药甲磺丁脲相似的有机物，能明显降低血糖含量；（5）所含硫化物、微量元素硒等，能抑制胃癌、食道癌、结肠癌、乳腺癌等；（6）洋葱所含挥发油能助性，老人常吃洋葱可提高性生活质量；（7）洋葱可提高实验鼠的骨密度，常吃洋葱可预防骨质疏松；（9）洋葱富含维生素C、尼克酸，它们能促进细胞间质的形成和损伤细胞的修复，使皮肤光洁、红润而富有弹性，具美容作用。所含硫质、维生素E等，能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，可预防老年斑。


详情回答:洋葱榨汁能每天喝吗洋葱汁能治什么病 隐藏详情: 西兰花一般不榨汁喝，因为很难洗干净，特别是残余农药。所以，不建议长期喝。如果你自己种的无公害西兰花，可以经常加洋葱榨汁喝。; 葱可以榨汁喝。洋葱不仅有助预防一些生活习惯引起的疾病，还有帮助身体排出废物、吸收必要营养素等功能。洋葱汁的作用对胃酸过多人群将白洋葱切片，加入少许糖，搅拌均匀。将洋葱配合凝乳一同食用，能够缓和胃酸分泌过多带来的刺痛感。此外，洋葱还有助于稀释胆汁，减轻因胆汁分泌过多而带来的不适。贫血人群将腌制的洋葱、盐、黑胡椒及萝卜块混合均匀，即可食用。每天食用这道菜肴有助于减轻贫血和恶心、干呕的症状。动脉硬化人群洋葱对于治疗动脉硬化有显著的效果。这是因为洋葱富含的有机硅有助于维持人体血液系统的正常，从而达到有效地防治各种心血管疾病的目的。关节炎人群洋葱是天然的止痛剂，其所含有的杀菌消炎物质能够有效地缓解骨关节炎和风湿性关节炎所引起的疼痛及关节肿胀感。因此，有关节炎的人都应该经常生吃洋葱，这对于他们来说好处多多。腹水人群食用洋葱可以减轻患者因腹水而导致的腹部肿胀。


详情回答:吃洋葱的禁忌洋葱千万不能和这几种食物 隐藏详情: 吃洋葱没有什么禁忌，而且也不存在食物属性相克的说法，只要自己对洋葱不过敏就可以使用。; 吃洋葱如果吃海带就容易患结石，和黄豆一起吃也会降低两种食物的营养价值。这些都是不能混吃的。对身体都会造成有害的影响。; 首先不能和含钙的食物一起食用，如海带和各种虾；其次也不要和辛辣的食物同吃，会过于刺激肠胃；再者也不要和豆制品一起烹饪，会破坏其营养。我觉得洋葱尽量不要生吃，太辣了，吃多了胃疼。; 海带、虾、鱼、黄豆，这些食物和洋葱一起吃，容易产生不良反应，危害人体健康。不能过量食用，热症患者和一些糖尿病、心脑血管疾病患者要谨慎食用，另外，一些肠胃不好的患者也尽量少吃或不吃。; 洋葱的营养成分非常丰富，不仅含有钾、维生素C、叶酸、锌、硒以及纤维素等多种营养成分，其特有的元素对预防癌症还有好处，但在食用洋葱的时候还是有所禁忌，洋葱和海鲜类的食物是相克，一些疾病的患者也不适合吃洋葱。一、与洋葱相克的食物 1、洋葱不可与海带搭配海带中富含丰富的碘和钙，而洋葱含有草酸，如果两者一起食用，容易形成不易消化的沉淀物质，还会影响身体对钙的吸收。 2、洋葱不可与鱼搭配鱼肉虽然富含蛋白质，但如果洋葱与鱼肉同食，洋葱中的草酸会被分解，同时鱼肉中丰富的蛋白质也会被破坏，这样两种食物的营养都不会被人体吸收。 3、洋葱不可与虾搭配虾肉和很多海产品一样也富含碘和钙，如果虾与富含草酸的洋葱同食，可形成草酸钙，在五种肾结石中以草酸钙结石最常见，占肾结石的80%以上，所有这样吃是相当危险的。二、食用洋葱禁忌在食用洋葱时，一些疾病的患者也必须注意是不能食用洋葱的，否则会加重病情。 1、患有眼部疾病的患者或者患有肠胃疾病的病人都是不适合食用洋葱的，食用后会明显的加重其原来的病情。 2、患有皮肤疾病的患者同样也不适合食用洋葱，这类病人食用洋葱后加重皮肤的瘙痒。同时，在食用洋葱时也需要注意，不能一次性的吃太多的洋葱，因为洋葱容易产生挥发性气体，吃太多洋葱会产生气胀引起人的胃部不适。在对洋葱的烹饪时也需要注意，洋葱不适合长时间的烹饪，如果长期烹饪会导致洋葱中的磺脲丁酸挥发，这样洋葱就会本来重要的降血糖功效。


详情回答:26.(9分)下图是以洋葱为实验材料的实验现象或结果,请据图回答下列... 隐藏详情: （1）由于原生质层的选择透过性，所以滴入少量红墨水的0.3g/ml的蔗糖溶液不能透过原生质层进入细胞，因此图中a、c两处的颜色分别是红色和紫色．洋葱鳞片叶内表皮细胞无色，为了清晰观察到实验现象，应将视野调暗，所以需对光学显微镜的光圈进行的操作是缩小光圈．（2）观察洋葱根尖细胞有丝分裂，在分生区能发现细胞处于分裂状态．根据图象判断，d为中期，e为后期，所以细胞d与e的染色体数之比为1：2，核dna数比是1：1．（3）分离色素的原理是各色素随层析液在滤纸上扩散速度不同，从而分离色素．溶解度大，扩散速度快；溶解度小，扩散速度慢．正常情况下，滤纸条从上到下依次是：胡萝卜素（最窄）、叶黄素、叶绿素a（最宽）、叶绿素b（第2宽）．故选：abcd．（4）叶绿素的合成和分解受光照、温度的影响，秋天温度嗲，叶绿素在低温下易被破坏，且生成很难．故答案为：（1）红色紫色缩小光圈（2）1：2 1：1 （3）abcd （4）叶绿素被破坏; （1）红色无色（2）1∶2 ；1:1 ；花药；解离—漂洗—染色—制片；（3）ABCD （4）叶绿素被破坏（5）缩小光圈（1）紫色洋葱叶肉细胞的液泡中细胞液是无色的，生物膜具有选择透过性，红墨水不是细胞生命活动必需物质，且其中红色物质分子相对较大，而且红色物质分子相对较大，不能进入细胞；0.3g/ml 的蔗糖溶液浓度大于细胞液浓度，其能引起细胞发生质壁分离；（2）E、D 细胞分别处于有丝分裂中期和后期，故二者的染色体数之比为 1：2，核 DNA 数之比为1：1；洋葱等高等植物的减数分裂发生于花药（雄）和胚珠（雌）中，要观察减数分裂用花药比较方便，其实验时装片制作的流程是“观察根尖细胞有丝分裂过程”知识迁移的典型表现，具体是：解离→漂洗→染色→制片。（3）依据图 3 结果，结合纸层析法分离色素的原理分析可知：①洋葱管状叶中的色素种类有四种（注：四条色素带）②不同色素的相对含量（即每条色素带的宽度）③在层析液中溶解度的相对大小（注：溶解度大的色素随层析液在滤纸条上扩散的速度快）④四种色素的颜色。（4）在秋天做色素提取分离实验，即使提取和分离过程操作都正确，但由于实验材料中的叶绿素在较低温度下易被破坏、且生成又很难，同时秋天低温对类胡萝卜素的破坏较小，故通常分离时只能分离出类胡萝卜素的二条色素带（即类胡萝卜素和叶黄素）（5）洋葱鳞片叶内表皮细胞是无色的，故用其制作装片观察细胞质壁分离与复原过程时，需要调暗视野的亮度，这样才能较为清晰的观察到相关的现象。从光圈角度看，可以调小光圈达到目的。


详情回答:体寒可以生吃洋葱吗 隐藏详情: 体寒的人多吃洋葱有好处！再看看别人怎么说的。; 洋葱为百合科植物洋葱的鳞茎。全国各地有栽培，鳞茎供作蔬菜并供药用。性味归经：辛，温；入肺经。由于洋葱性温，所以体寒的人可以生吃洋葱。; 可以的，洋葱微辣性微温，具有发散风寒的作用，所以体寒的人可以生吃洋葱的，下面是洋葱的功效： 1、补钙健骨。洋葱钙质丰富，可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美，而且还含有镁和钾，钙磷比例也合适，补钙好吸收。 2、改善肠道环境。洋葱和牛蒡、芦笋等蔬菜一样，含低聚糖，不被胃和小肠消化，但在大肠分解作为双歧杆菌等有益菌的食物。 3、促减肥治便秘。洋葱富含膳食纤维，增加饱腹感和促进排便，此外，洋葱产生的双歧因子也有利于肠道通畅。 4、解油腻。做一些高脂肪的荤菜，例如牛排、红烧肉、烤鱼等搭配洋葱既能去腥味，又能解油腻，减少人体对脂肪的吸收。 5、杀菌。洋葱含有挥发性的硫化丙烯，具有杀菌抑菌的作用，对害虫有驱散作用，因此洋葱是零农残蔬菜。 6、防癌。洋葱富含槲皮素和硒。前者抑制癌细胞活性，阻止癌细胞生长，后者是一种很强的抗氧化剂，减轻体内氧化损伤。 7、预防感冒。洋葱微辣性微温，具有发散风寒的作用，可以预防感冒，也可以缓解感冒引起的鼻塞、流鼻涕等症状。 8、减轻身体炎性反应。洋葱所含的前列腺素A，是一种较强的血管扩张剂，对减轻身体炎性反应、调控血压、降低血粘度都有帮助。体寒可多食一些具有补肾阳虚作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉，根据"春夏养阳"的法则，夏日三伏，每一伏可食用羊肉附子汤一次，配合天地阳旺之时，以壮补人体之阳。还可以吃韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。　　另外，多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛肉、大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆、当归等。体寒饮食注意事项： 1.食用温补食物可促进血液循环，强肾壮阳、温中暖下、补气活血。如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等;蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜、洋葱等;水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其他如牛肉、羊肉、海鲜类、糯米、糙、黄豆、豆腐、芝麻、红糖等，都属温热性食物，是体寒之人多选用的食材。 2.多吃扩张末梢血管的食物　　烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，可扩张末梢血管，改善手脚冰冷。烟碱酸在动物肝脏、蛋、牛奶、全麦制品、芝麻、香薛、花生中，含量都很丰富。维生素E也可扩张末梢血管，对末梢血液循环畅通很有帮助，但维生素E的效果缓慢，须持续3个月才见效，且每天须服210~250IU才足够。 3、远离凉性食品　　体寒之人忌食生冷、油腻、辛辣等，尤其是冰品或喝冷饮。如西瓜、木瓜、葡萄柚、袖子、梨子、杨桃、橘子、番茄、哈密瓜等寒凉果蔬则应该尽量少吃。


详情回答:洋葱外皮发霉了还能吃吗？ 隐藏详情: 只要里面没发霉就可以，吃之前好好洗干净。; 把所有洋葱片处理干净，并打开门窗通风，虫子消失; 塑料袋唔的吧破了皮就没事了; 洋葱发芽了还能吃吗？首先您必须知道洋葱发芽后，其鳞块部分的营养物质会转移到顶部供芽生长，从而导致营养成分也跟着随之下降。　　在我们的日常生活中，很多食物发芽后都是不能继续食用的，比如土豆啊。如果吃了发芽的土豆是会导致中毒的哦，那么洋葱发芽了还能吃吗？会不会也发生食物中毒的危险啊？其实洋葱发芽后其味道会变辣的，对于这一点小编也是深有体会啊。洋葱发芽了还能吃吗那些你必知的生活常识　　洋葱发芽后味道变辣了，会不会对人体健康有威胁啊？洋葱发芽了还能吃吗？关于这些问题的话，小编要告诉您的是不管是发了芽的洋葱或者是已经长出了青苗的洋葱都不会产生对人体有害人体的物质，对人体健康基本上没有太大的影响，只是其洋葱体会自身的营养价值会大大降低而已，其美味程度也会大打折扣。　　虽然经过上面的介绍知道了洋葱发芽了还能吃吗这个问题的答案，但是相信有的朋友还是会纠结洋葱发霉了还能吃吗这个问题？这个就要分具体情况了，如果把皮扒了，里面还是完好的，没有发生霉变的话就是可以吃的，反之就千万不要食用了，以免吃坏肚子就得不偿失了。; 洋葱外皮发霉不能吃：洋葱或大蒜在发芽后，水分会减少变得干瘪，吃起来不仅没了原来的口感和味道，而且营养价值也下降了很多。在选购干洋葱时，应选择干而光滑、皮脆、颈短并且没有发芽或发霉的洋葱。拓展资料洋葱的八大功效： 1、补钙健骨。洋葱钙质丰富，可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美，而且还含有镁和钾，钙磷比例也合适，补钙好吸收。 2、改善肠道环境。洋葱和牛蒡、芦笋等蔬菜一样，含低聚糖，不被胃和小肠消化，但在大肠分解作为双歧杆菌等有益菌的食物。 3、促减肥治便秘。洋葱富含膳食纤维，增加饱腹感和促进排便，此外，洋葱产生的双歧因子也有利于肠道通畅。 4、解油腻。做一些高脂肪的荤菜，例如牛排、红烧肉、烤鱼等搭配洋葱既能去腥味，又能解油腻，减少人体对脂肪的吸收。 5、杀菌。洋葱含有挥发性的硫化丙烯，具有杀菌抑菌的作用，对害虫有驱散作用，因此洋葱是零农残蔬菜。 6、防癌。洋葱富含槲皮素和硒。前者抑制癌细胞活性，阻止癌细胞生长，后者是一种很强的抗氧化剂，减轻体内氧化损伤。 7、预防感冒。洋葱微辣性微温，具有发散风寒的作用，可以预防感冒，也可以缓解感冒引起的鼻塞、流鼻涕等症状。 8、减轻身体炎性反应。洋葱所含的前列腺素A，是一种较强的血管扩张剂，对减轻身体炎性反应、调控血压、降低血粘度都有帮助。


详情回答:吃洋葱可以缓解过敏吗？ 隐藏详情: 减少过敏。经常食用洋葱的人，前列腺癌、食道癌、冠心病的死亡率均有所降低。洋葱还含有能降低胆固醇和血压的硫化物及预防骨质流失的缩氨酸。洋葱所含的天然抗组胺物质槲皮素减少感染，缓解过敏症状。 www.zlkfu.com; 可以; 吃洋葱可以导致过敏。对于皮肤容易敏感的人而言，用惯了的护肤品及化妆品不要随便更换，而且要避免使用疗效强、过于活性成分的产品。如果更换新产品一定要做皮肤试验。方法是将要使用的产品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2~3天查看反应，若出现异常反应如发炎、泛红、起斑疹等，则应避免使用不要擅自用药，未经皮肤科医生诊断，不要自行到药店购买各种抑制炎症的药膏，这对皮肤不安全，因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害健康不吃容易引发过敏的食物如海产类食物，如葱、蒜、洋葱、羊肉等；另外韭菜、壳类、辛辣及酒类也要避免注意防晒，避免曝晒，敏感皮肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力。经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。希望采纳