当前所在位置: 首页 > 食物营养 > 正文

枣花蜜功效有什么?

2020-08-13 来源:互联网 【 字体:

枣的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 122
  • 脂肪(克)
  • 0.3
  • 蛋白质(克)
  • 1.1
  • 碳水化合物(克)
  • 28.6
  • 膳食纤维(克)
  • 1.9
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.06
  • 钙(毫克)
  • 22
  • 核黄素(毫克)
  • 0.09
  • 镁(毫克)
  • 25
  • 烟酸(毫克)
  • 0.9
  • 铁(毫克)
  • 1.2
  • 维生素C(毫克)
  • 243
  • 锰(毫克)
  • 0.32
  • 维生素E(毫克)
  • 0.78
  • 锌(毫克)
  • 1.52
  • 维生素A(微克)
  • 40
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.06
  • 胡罗卜素(微克)
  • 0.7
  • 钾(毫克)
  • 375
  • 磷(毫克)
  • 23
  • 视黄醇当量(微克)
  • 67.4
  • 钠(毫克)
  • 1.2
  • 硒(微克)
  • 0.8
枣花蜜功效有什么?

大家都知道蜂蜜的营养价值是很高的,而且种类不同,具体所含有的营养成分,乃至发挥的养生保健功效都是有所区别的,那么枣花蜜功效有什么?枣花蜂蜜除了含有原有蜂蜜的营养成分之外,还添加了枣花的成分,对人体健康的好处还是有很多的,平时可以适当的食用一些。

枣花蜜的功效与作用

枣花蜜功效:补中益气、养血安神、护脾养胃、养胃通便、促进血液循环、补血养颜、益于久咳、头晕目眩、记忆力减退、产妇手术恢复、老少皆宜.枣花蜜的功效与作用。蜂蜜是世人喜爱的食品,而枣花蜜无论是口味还是营养都堪称蜂蜜中的上品。

枣花蜜特点

外观特点:呈琥珀色、深色,因品种不同,蜜汁透明或略浊,有光泽.质地粘稠,不易结晶,有时在底部可见少量粗粒结晶。

气味口味:气味浊香,有特殊的浓郁气味(枣花香味).味道甜腻,甜度大,略感辣喉,回味重,甜香可口,尤为女士偏爱。

营养成分:内含丰富的葡萄糖、果糖和多种维生素及矿物质。主要有糖类:果糖含量极高。维生素,以维生素C的含量特别高,矿物质含有较多的铁和铜。

枣花蜜的的食用

【保健功能】性平偏温.功能补中益气、养血安神、护脾养胃.

【适应症】有助于人体系统功能改善,对脾胃虚弱有辅助疗效;有补血作用.

对小儿消化不良、食欲不振、病后恢复有效.

【适宜人群】妇女、儿童、老年人和体弱患者.

【食用方法】10-30g/次,1-2次/日,直接服用或用温(凉)开水调服,加入牛奶豆浆中饮用更佳.亦可涂抹食物表面食用.

【贮藏方法】密封,置阴凉干燥处.自然温度或低温贮存均可.

通过上面的介绍,大家对枣花蜜功效有什么也都很清楚了。只要能够合理的安排自己的饮食结构,摄入足够的营养,在满足人体对营养需求的同时,还能不断的改善身体健康状况,当然了枣花蜜的食用方法有很多,也是需要多了解一下的。

相关标签: 功效

猜你喜欢

枣花蜜功效有什么?相关信息