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生土豆片的功效有什么?

2020-11-09 来源:互联网 【 字体:

马铃薯的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 76
  • 脂肪(克)
  • 0.2
  • 蛋白质(克)
  • 2
  • 碳水化合物(克)
  • 16.5
  • 膳食纤维(克)
  • 0.7
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.08
  • 钙(毫克)
  • 8
  • 核黄素(毫克)
  • 0.04
  • 镁(毫克)
  • 23
  • 烟酸(毫克)
  • 1.1
  • 铁(毫克)
  • 0.8
  • 维生素C(毫克)
  • 0
  • 锰(毫克)
  • 0.14
  • 维生素E(毫克)
  • 0.34
  • 锌(毫克)
  • 0.37
  • 维生素A(微克)
  • 5
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.12
  • 胡罗卜素(微克)
  • 0.8
  • 钾(毫克)
  • 342
  • 磷(毫克)
  • 40
  • 视黄醇当量(微克)
  • 79.8
  • 钠(毫克)
  • 2.7
  • 硒(微克)
  • 0.78
生土豆片的功效有什么?

我们都知道土豆所具有的营养价值是很高的,而且用途也很多,比方说炒菜用,敷脸用,还能敷眼等,当然了即便是身上出现烫伤烧伤或是其他的感染现象,也是可以用土豆片来敷的,足以看出它所具有的养生保健功效是很多的,在美容护肤方面也不可忽视,那么生土豆片的功效有什么?

把土豆片切薄了贴在雀斑处可以去雀斑,但是前提是这个雀斑是外晒等原因造成,土豆片可以缓解晒后的雀斑黑色素的聚集,但是如果雀斑是由内而外发出来的,比如内分泌的原因或饮食或遗传等原因,那土豆片是解决不了问题的,还要从根本处着手解决哦。

土豆是美容的佳品,如果你的面容显得疲惫,用熟土豆做面膜不仅能消除疲惫感,还能舒展皱纹。熟土豆面膜制法:土豆加入少量牛奶煮熟。冷却后敷在脸上 20- 25分钟。 土豆泥加柠檬汁也能除去脸上的疲惫感。其做法是:一茶缸土豆泥挤入一只柠檬的汁 ,调和后敷在面部和颈部 ,用纱布遮盖 30分钟 ,然后用冷水洗掉。

为了让干性皮肤柔软并富有弹性,可将熟土豆去皮捣烂,加入一匙酸奶油,敷脸10- 15分钟,然后用温水洗净。如果是油性皮肤,可将熟土豆去皮捣烂后混入少量燕麦粉,敷脸 15- 20分钟,用温水洗掉。

生土豆面膜可除去老皮,将生土豆面膜放入两块餐巾中间贴在脸上。也可以用熟土豆泥 ,如果土豆泥里加入蛋黄和牛奶,效果更佳。若脸上出现小皱纹,可将土豆和黄瓜切成丝,敷在脸上和颈部 20分钟。然后,用加入少许柠檬的水洗。最后涂抹橄榄油。

通过上面的介绍,大家对生土豆片的功效有什么也都心中有数了,其实土豆的用途有很多,当出现黑眼圈时可以用土豆片来敷眼,起到缓解和消除作用,当脸上起痘或是出现色斑后还能用土豆片来敷脸,祛痘祛斑的效果也不错。

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