红枣阿胶枸杞粉的功效
2020-10-31 来源:互联网 【 字体:大 中 小 】
枣的营养成分表
- 热量(千卡)
- 122
- 脂肪(克)
- 0.3
- 蛋白质(克)
- 1.1
- 碳水化合物(克)
- 28.6
- 膳食纤维(克)
- 1.9
- 硫胺素(毫克)
- 0.06
- 钙(毫克)
- 22
- 核黄素(毫克)
- 0.09
- 镁(毫克)
- 25
- 烟酸(毫克)
- 0.9
- 铁(毫克)
- 1.2
- 维生素C(毫克)
- 243
- 锰(毫克)
- 0.32
- 维生素E(毫克)
- 0.78
- 锌(毫克)
- 1.52
- 维生素A(微克)
- 40
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 0.06
- 胡罗卜素(微克)
- 0.7
- 钾(毫克)
- 375
- 磷(毫克)
- 23
- 视黄醇当量(微克)
- 67.4
- 钠(毫克)
- 1.2
- 硒(微克)
- 0.8
我们在平时逛超市的时候,经常都可以遇到红枣阿胶枸杞粉,我们一般人都会知道这是一种营养品,服用后对我们的身体健康会有一定的好处,但是又会有多少人知道它的具体功效是什么,我们在什么情况下服用可以让它的价值发挥到极致,并且它适用的人群是什么,所以我们就来介绍一下红枣阿胶枸杞粉的功效。
红枣阿胶和枸杞是三种很有营养的食材,首先枸杞有滋补肝肾、清热明目、润肺、补虚益精的功效。红枣有可滋阴安神,健脾养胃,经常食用面色红润,养颜美白祛斑,促进人体造血,消除疲劳,扩张血管,抑癌抗过敏。阿胶为传统的滋补上品,有补血滋阴,润燥,止血功效。枸杞红枣阿胶粉主要成分就是这三种食材,这三种食材的组合更加有效的改善气血,调理气血等效果。
现在一些女性朋友由于生活不规律导致出现天都会出现手脚冰凉,腰酸背痛,身体抵抗力低,容易患病等状况。这就是气血两虚的明显症状,虽然可以服用一些药物进行缓解,但是是药三分毒,对我们的身体会造成一定的伤害,此时服用红枣阿胶粉是很不错的选择。
红枣阿胶粉是女性调节身体很不错的食疗产品,也是一种很科学的方法,但是我们应该知道的不管什么产品都不是万能的,想要更好的获得健康的身体,美丽的容颜,坚持锻炼身体是必不可少的,这样才可以加快身体的新陈代谢,排除体内毒素,也可以更好的帮助我们提高身体的抵抗力,使营养更好的吸收。