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当归黄芪枸杞红枣茶的做法以及功效

2020-10-13 来源:互联网 【 字体:

枣的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 122
  • 脂肪(克)
  • 0.3
  • 蛋白质(克)
  • 1.1
  • 碳水化合物(克)
  • 28.6
  • 膳食纤维(克)
  • 1.9
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.06
  • 钙(毫克)
  • 22
  • 核黄素(毫克)
  • 0.09
  • 镁(毫克)
  • 25
  • 烟酸(毫克)
  • 0.9
  • 铁(毫克)
  • 1.2
  • 维生素C(毫克)
  • 243
  • 锰(毫克)
  • 0.32
  • 维生素E(毫克)
  • 0.78
  • 锌(毫克)
  • 1.52
  • 维生素A(微克)
  • 40
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 0.06
  • 胡罗卜素(微克)
  • 0.7
  • 钾(毫克)
  • 375
  • 磷(毫克)
  • 23
  • 视黄醇当量(微克)
  • 67.4
  • 钠(毫克)
  • 1.2
  • 硒(微克)
  • 0.8
当归黄芪枸杞红枣茶的做法以及功效

当归黄芪枸杞红枣这四种食材我们在生活中都是有见过的吧,而且我们都是将它们分开用来制作成食物,所以我们根本就不知道当归黄芪枸杞红枣茶的做法以及功效是什么。其实,当归红枣黄芪枸杞茶是可以起到强生健体以及补血的作用,希望大家可以好好的利用这种茶饮的营养价值。

红枣:即大枣,味甘甜,性温,具有滋脾胃,润心肺、生津止渴、悦颜色,通九窍的作用。黄芪则有补中益气,大补元气,通经活络的作用。配合养血生肌的当归等中药确有美容养颜的作用。

丰胸有待于进一步考证 并且黄芪、当归搭配要讲究技巧 :

1、应选什么样的当归、,这是有讲究的。首先,应该购买专用于滋补的“甜当归”。到药店买当归,只要说明用途,药剂员会告诉你的。而且,当归有全当归、归头、归身、归尾之分,其用途也有区别。比如归尾的主要功能是活血化瘀,用于滋补应选用归头和归身,补益的功效才强。

2、当归与黄芪的比例,应该注意用药的比例。

您好,这位朋友,首先很高兴为您解答问题,黄芪,当归,枸杞,红枣可以补血益气且滋阴,吃这些东西是没有副作用的,你可以试试用红枣加桂圆肉煲糖水,等煲到枣烂桂圆绵的时候,打一只鸡蛋进去,继续用小火焐熟鸡蛋,红枣桂圆汤不但补气,养心,而且红枣健脾补血,常吃对皮肤也很好.孕妇和糖尿病的人禁用。

这篇文章详细的为我们介绍了当归黄芪枸杞红枣茶的制作方法以及功效,希望大家在生活中可以好好的利用它的功效。当归黄芪枸杞红枣茶具有一定的滋补益肾的作用,并且当归可以起到活血化瘀的功效,希望有需要的朋友可以利用它。

相关标签: 当归 黄芪 枸杞 红枣 功效

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