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金针菇(智力菇)
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金针菇[智力菇] 金针菇(罐装)

金针菇[智力菇]的营养成分表

项目 每100ml
热量(千卡) 26
脂肪(克) 0.4
蛋白质(克) 2.4
碳水化合物(克) 3.3
膳食纤维(克) 2.7
硫胺素(毫克) 0.15
钙(毫克) 0
核黄素(毫克) 0.19
镁(毫克) 17
烟酸(毫克) 4.1
铁(毫克) 1.4
维生素C(毫克) 2
锰(毫克) 0.1
维生素E(毫克) 1.14
锌(毫克) 0.39
维生素A(微克) 5
胆固醇(毫克) 0
铜(毫克) 0.14
胡罗卜素(微克) 1
钾(毫克) 195
磷(毫克) 97
视黄醇当量(微克) 90.2
钠(毫克) 4.3
硒(微克) 0.28

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