国光苹果的营养成分表,国光苹果的做法大全

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国光苹果

国光苹果的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	54
脂肪(克)	0.3
蛋白质(克)	0.3
碳水化合物(克)	12.5
膳食纤维(克)	0.8
硫胺素(毫克)	0.02
钙(毫克)	8
核黄素(毫克)	0.03
镁(毫克)	7
烟酸(毫克)	0.2
铁(毫克)	0.3
维生素C(毫克)	4
锰(毫克)	0.03
维生素E(毫克)	0.11
锌(毫克)	0.14
维生素A(微克)	10
胆固醇(毫克)	0
铜(毫克)	0.07
胡罗卜素(微克)	0.2
钾(毫克)	83
磷(毫克)	14
视黄醇当量(微克)	85.9
钠(毫克)	1.3
硒(微克)	0.1