搜索
热搜词:
消费者
蓝天
运算
找出
心上
一克
运行
西方
首页
食物营养
健康饮食
烹饪技巧
养生粥
养生汤
养生茶
饮食养生
知识精选
营养成分
首页
>
菌藻类
>
木耳的营养成分及做法
木耳(黑木耳,云耳)
西红柿木耳汤的做法有哪些呢
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-09-13
黑木耳鸡汤的做法有什么?
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-09-12
木耳莲子汤的做法是什么?
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-09-11
木耳肉片汤的做法是什么?
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-09-10
甲鱼木耳汤怎么做?
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-08-31
西红柿鸡蛋木耳汤的做法有哪些
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-08-31
木耳土豆汤的做法
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-08-29
灵芝黑白木耳汤怎么做注意什么?
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-08-24
猪肝木耳汤的做法是什么?
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-08-24
猪蹄木耳汤怎么做
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-08-15
红枣黑木耳丰胸汤的做法
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-08-14
红枣木耳莲子汤的做法
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-08-13
黑木耳蛋汤的做法
木耳(干)[黑木耳,云耳]
菌藻类
2020-08-09
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
下一页
末页
同类列表
木耳(干)[黑木耳,云耳]
木耳(水发)[黑木耳,云耳]
木耳(干)[黑木耳,云耳]的营养成分表
项目
每100ml
热量(千卡)
205
脂肪(克)
1.5
蛋白质(克)
12.1
碳水化合物(克)
35.7
膳食纤维(克)
29.9
硫胺素(毫克)
0.17
钙(毫克)
247
核黄素(毫克)
0.44
镁(毫克)
152
烟酸(毫克)
2.5
铁(毫克)
97.4
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
8.86
维生素E(毫克)
11.34
锌(毫克)
3.18
维生素A(微克)
17
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.32
胡罗卜素(微克)
5.3
钾(毫克)
757
磷(毫克)
292
视黄醇当量(微克)
15.5
钠(毫克)
48.5
硒(微克)
3.72
最新问答