紫花桔梗的营养成分表,紫花桔梗的做法大全

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紫花桔梗

紫花桔梗的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	0
脂肪(克)	0
蛋白质(克)	0
碳水化合物(克)	0
膳食纤维(克)	2.9
硫胺素(毫克)	0
钙(毫克)	46
核黄素(毫克)	0
镁(毫克)	27
烟酸(毫克)	0
铁(毫克)	3.6
维生素C(毫克)	32
锰(毫克)	0.21
维生素E(毫克)	0
锌(毫克)	0.4
维生素A(微克)	0
胆固醇(毫克)	0
铜(毫克)	0.1
胡罗卜素(微克)	0
钾(毫克)	24
磷(毫克)	53
视黄醇当量(微克)	81.4
钠(毫克)	16.7
硒(微克)	0