沙参叶(白参)的营养成分表,沙参叶的做法大全

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沙参叶(白参)

沙参玉竹汤的做法和营养价值介绍沙参玉竹麦冬汤的做法

沙参叶[白参]

蔬菜类

2023-01-15

沙参叶[白参]的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	82
脂肪(克)	1.6
蛋白质(克)	0.8
碳水化合物(克)	16.2
膳食纤维(克)	5.4
硫胺素(毫克)	0
钙(毫克)	585
核黄素(毫克)	0
镁(毫克)	0
烟酸(毫克)	2.7
铁(毫克)	0
维生素C(毫克)	104
锰(毫克)	0
维生素E(毫克)	0
锌(毫克)	0
维生素A(微克)	978
胆固醇(毫克)	0
铜(毫克)	0
胡罗卜素(微克)	2
钾(毫克)	0
磷(毫克)	180
视黄醇当量(微克)	74
钠(毫克)	0
硒(微克)	0