百里香的营养成分表,百里香的做法大全

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百里香

吃百里香上火吗？百里香的营养价值有哪些

百里香

蔬菜类

2020-11-20

百里香的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	0
脂肪(克)	0
蛋白质(克)	0
碳水化合物(克)	0
膳食纤维(克)	0.2
硫胺素(毫克)	0
钙(毫克)	218
核黄素(毫克)	0
镁(毫克)	104
烟酸(毫克)	0
铁(毫克)	27.9
维生素C(毫克)	0
锰(毫克)	0.94
维生素E(毫克)	0.11
锌(毫克)	0.72
维生素A(微克)	585
胆固醇(毫克)	0
铜(毫克)	1.08
胡罗卜素(微克)	0
钾(毫克)	470
磷(毫克)	42
视黄醇当量(微克)	82.8
钠(毫克)	36.4
硒(微克)	0