小西胡瓜的营养成分表,小西胡瓜的做法大全

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小西胡瓜

小西胡瓜的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	22
脂肪(克)	0
蛋白质(克)	0.7
碳水化合物(克)	4.8
膳食纤维(克)	0
硫胺素(毫克)	0
钙(毫克)	5
核黄素(毫克)	0.01
镁(毫克)	0
烟酸(毫克)	0
铁(毫克)	0.2
维生素C(毫克)	0
锰(毫克)	0.05
维生素E(毫克)	0
锌(毫克)	0.1
维生素A(微克)	0
胆固醇(毫克)	0
铜(毫克)	0.04
胡罗卜素(微克)	0.1
钾(毫克)	18
磷(毫克)	6
视黄醇当量(微克)	94.4
钠(毫克)	1.7
硒(微克)	1