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榨菜
 

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榨菜

榨菜的营养成分表

项目 每100ml
热量(千卡) 29
脂肪(克) 0.3
蛋白质(克) 2.2
碳水化合物(克) 4.4
膳食纤维(克) 2.1
硫胺素(毫克) 0.03
钙(毫克) 155
核黄素(毫克) 0.06
镁(毫克) 54
烟酸(毫克) 0.5
铁(毫克) 3.9
维生素C(毫克) 2
锰(毫克) 0.35
维生素E(毫克) 0
锌(毫克) 0.63
维生素A(微克) 82
胆固醇(毫克) 0
铜(毫克) 0.14
胡罗卜素(微克) 16
钾(毫克) 363
磷(毫克) 41
视黄醇当量(微克) 75
钠(毫克) 4252.6
硒(微克) 1.93

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