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甜辣黄瓜的营养成分及做法
甜辣黄瓜
同类列表
甜辣黄瓜
甜辣黄瓜的营养成分表
项目
每100ml
热量(千卡)
99
脂肪(克)
0.2
蛋白质(克)
2.8
碳水化合物(克)
21.6
膳食纤维(克)
1.2
硫胺素(毫克)
0.07
钙(毫克)
96
核黄素(毫克)
0.03
镁(毫克)
27
烟酸(毫克)
0.4
铁(毫克)
4.1
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
0.42
维生素E(毫克)
0
锌(毫克)
0.47
维生素A(微克)
0
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.09
胡罗卜素(微克)
11.5
钾(毫克)
157
磷(毫克)
53
视黄醇当量(微克)
62.7
钠(毫克)
0
硒(微克)
0.8
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