五香豆豉的营养成分表,五香豆豉的做法大全

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五香豆豉

吃五香豆豉上火吗？五香豆豉的营养价值有哪些

五香豆豉

调味品类

2020-12-10

五香豆豉的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	259
脂肪(克)	3
蛋白质(克)	24.1
碳水化合物(克)	33.8
膳食纤维(克)	5.9
硫胺素(毫克)	0.02
钙(毫克)	29
核黄素(毫克)	0.09
镁(毫克)	202
烟酸(毫克)	0.6
铁(毫克)	3.7
维生素C(毫克)	0
锰(毫克)	3.17
维生素E(毫克)	40.69
锌(毫克)	2.37
维生素A(微克)	0
胆固醇(毫克)	0
铜(毫克)	1.04
胡罗卜素(微克)	10.5
钾(毫克)	715
磷(毫克)	43
视黄醇当量(微克)	22.7
钠(毫克)	263.8
硒(微克)	4.55