蜂蜜的营养成分表,蜂蜜的做法大全

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蜂蜜的营养成分表

项目	每100ml
热量(千卡)	321
脂肪(克)	1.9
蛋白质(克)	0.4
碳水化合物(克)	75.6
膳食纤维(克)	0
硫胺素(毫克)	0
钙(毫克)	4
核黄素(毫克)	0.05
镁(毫克)	2
烟酸(毫克)	0.1
铁(毫克)	1
维生素C(毫克)	3
锰(毫克)	0.07
维生素E(毫克)	0
锌(毫克)	0.37
维生素A(微克)	0
胆固醇(毫克)	0
铜(毫克)	0.03
胡罗卜素(微克)	0.1
钾(毫克)	28
磷(毫克)	3
视黄醇当量(微克)	22
钠(毫克)	0.3
硒(微克)	0.15