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白水羊头的营养成分及做法
白水羊头
吃白水羊头上火吗?白水羊头的营养价值有哪些
白水羊头
小吃甜饼
2020-12-05
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白水羊头
白水羊头的营养成分表
项目
每100ml
热量(千卡)
193
脂肪(克)
11
蛋白质(克)
22.4
碳水化合物(克)
1.2
膳食纤维(克)
0
硫胺素(毫克)
0
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41
核黄素(毫克)
0.28
镁(毫克)
11
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1.4
铁(毫克)
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0
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0.2
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0.87
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1.5
维生素A(微克)
13
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92
铜(毫克)
0.12
胡罗卜素(微克)
3.5
钾(毫克)
32
磷(毫克)
110
视黄醇当量(微克)
61.9
钠(毫克)
899.4
硒(微克)
11.18
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