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麸皮的营养成分

2020-07-08 来源:互联网 【 字体:

麸皮的营养成分表

  • 热量(千卡)
  • 220
  • 脂肪(克)
  • 4
  • 蛋白质(克)
  • 15.8
  • 碳水化合物(克)
  • 30.1
  • 膳食纤维(克)
  • 31.3
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.3
  • 钙(毫克)
  • 206
  • 核黄素(毫克)
  • 0.3
  • 镁(毫克)
  • 382
  • 烟酸(毫克)
  • 12.5
  • 铁(毫克)
  • 9.9
  • 维生素C(毫克)
  • 0
  • 锰(毫克)
  • 10.85
  • 维生素E(毫克)
  • 4.47
  • 锌(毫克)
  • 5.98
  • 维生素A(微克)
  • 20
  • 胆固醇(毫克)
  • 0
  • 铜(毫克)
  • 2.03
  • 胡罗卜素(微克)
  • 4.3
  • 钾(毫克)
  • 862
  • 磷(毫克)
  • 682
  • 视黄醇当量(微克)
  • 14.5
  • 钠(毫克)
  • 12.2
  • 硒(微克)
  • 7.12

人们都知道粮食在人们生活中的重要性.没有了粮食的存在就不会有今天身强体壮的人们,也就不会有现在这样的一个世界.所以一切创造的功劳都有着粮食默默付出的作用.而在人们的生活中,无论什么粮食都有它独特的作用,都不应该被人们忽视.人们应该实现饮食的多样化才能更好地补充营养.

事实说明,单一的吃一种粮食是不行的,严重的还会造成很多意想不到的疾病.所以五谷杂粮人们都应该经常的食用.就像麸皮就是非常具有营养的小麦的副产品.那么麸皮的营养成分都有哪些呢?

麸皮营养价值是多面性的,麸皮是小麦加工加工面粉后得到的副产品.其营养价值丰富,其中,小麦麸含有丰富的膳食纤维,可改善大便秘结情况,同时可促使脂肪及氮的排泄.其次还可以使血清胆固醇下降,动脉粥样硬化的形成减慢,而麦麸中含有的B族维生素,在体内发挥着许多功能,而且还是食物正常代谢中不可缺少的营养成分.

虽然麸皮的营养价值很高,但也要适量而喂之,中国饲料原料信息网相关人员据数据分析,麸皮中含有较多的磷酸镁,当马、驴、骡患慢性胃肠炎时,因胃液减少、胃酸过多,不能将饲料中的磷酸镁保持溶解状态.这种物质进入大肠后与该部位腐败分解所产生的氨结合,生成磷酸氨镁沉淀.沉淀时常以肠道中某些小物体为中心,经过较长时间反复沉淀,就形成轮层状结石.所以说在日常饲养过程中,饲喂麸皮要适量.

简而言之,麸皮富含膳食纤维,可以直接喂养牲畜,也可以加工之后作为面包的辅助料,还可以从中提取维生素E和麸皮蛋白,由而见之 麸皮营养价值是呈多面性.

事实告诉人们,生活中的饮食应该实现饮食的多样化.就像麸皮一样,是非常有营养的食物,缺少它很有可能造成疾病的发生.所以人们应该改正鸽子挑食的毛病,尽可能的去补充足够的所需的营养成分,才能更好地生活在这个世界上.

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